經?？磩e人繪制的思維導圖，將一篇文章中的要點都概述了出來?？吹枚嗔?，自己也就慢慢的覺得繪制思維導圖也不是很難嘛，不就是像小學時學習語文的時候概括中心思想再分段落么？可，知并不代表行。思維導圖繪制過程中，我明顯感覺到了自己在執行過程中的滯澀。那時，我才發現：知道并不代表能夠做到。知道做到從來就不是一件容易的事情。可我們，為什么知道卻做不到呢？
我們總是不斷的給自己找借口：我比較懶，我執行力很差、我意志力薄弱，沒法堅持下來等等?？蛇@些，真的是核心問題么？在我小的時候，媽媽告訴我：要每天刷牙洗臉，牙齒才能健康潔白?？晌抑懒藚s做不到，還是因為后來不斷的重復才養成了習慣。 重復，才能讓我們知道的時候慢慢做到。
很多人以為知道之后就是做到了，如果沒有辦法知道做到是因為我們自己執行力的問題，殊不知在知道做到之間還有一個很重要的步驟——方法。小的時候，看到那個拼音，腦海中知道怎么發出音節，可實際上一說出口卻是一大堆錯誤。只有在后面不斷找到方法，才能夠正確的發出那個拼音。（英語音標學習不也如此么？）
回到一開始的問題，造成我們知道卻做不到的原因主要有以下三點：信息過載、消極過濾和缺少跟進。我們總是擔心自己跟不上信息爆炸的潮流，拼命的參加各種培訓班，各種知識講座，害怕自己一停下來就跟不上時代的潮流了，所以我們的大腦不斷的吸收新的信息，卻沒有經過處理，最終造成的結果是——大腦處理系統崩壞、想象一下，如果一個人一直不停的往嘴巴里塞食物，最終的結果是怎樣就知道信息過載的危害了。再說，把時間都花在攝入信息上，那有空處理和輸出呢？
更令我們崩潰的是：由于自己腦中的防御機制，再加上不斷攝入信息卻沒有處理的習慣。我們慢慢養成了只關注符合自己認知的消息，而忽略掉那些不符合我們認知的信息。2013年，湖北鐘祥發生令人匪夷所思的“家長圍攻監考老師”事件、學生考試作弊，被當場抓住。作弊家長們，因此心生不滿。圍攻監考老師，同時高喊：我們要公平，不讓作弊不公平。很神奇吧，可在他們的認知中，不作弊才不公平呢。
即使我們能夠避免信息過載，同時在腦海中建立“綠燈思維”，即先理解他人的觀點?？扇绻覀儧]有經過不斷的重復和反饋，那么會發現一個神奇的現象：前幾天學習到的新知識，自己本來這幾天一直踐行著，在某一天偷個懶后又切換到原本熟悉的模式中。所以，我們能夠看到：甜品店竟然開在健身中心的旁 邊。然后，就沒有然后了……
一直以來，我都佩服這樣的人：說的都是自己已經做到的。我想：那種人的世界一定很精彩，長久的堅持或許可以換來：莫愁前路無知己，天下誰人不識君！
