癮在我們生活中如影隨形，比如說煙癮，酒癮，手機癮等.
如果隔一段時間沒做這件事情，渾身上下都不舒服，難以忍受。
老公是煙癮重度患者，現在在候車廳等火車，候車廳嚴禁吸煙，他煙癮難耐，到處找能夠吞云吐霧的地方，結果只能出候車廳到外面去抽，眼看開車時間就要到了，還是義無反顧地跑去抽一下“鴉片”，換做其他事情讓他跑到外面去，我估計打死他也不愿意去做。煙癮就是有如此之魅力。
再比如說有酒癮的人，我是真實見過的，那是我的親人，其實他身體不好，不能喝酒，有酒精肝，再喝下去人也會喝沒了。可是幾十年的習慣哪能輕而易舉的戒掉，仍然一日三餐不離酒，終至不愈。
手機癮的人隨處可見，譬如我就是一個，沒看手機渾身不自在，沒刷朋友圈等于沒吃飯，沒看新聞等于沒睡覺，看書看一個小時很快就累了，看手機可以看一個晚上不眠不休。視力自然直線下降，從以前的2.0到如今的1.0，還伴隨著散光。
手機大大方便了我們的生活，改變了我們的思維方式和習慣，甚至改變了很多人的命運。在商場里逛街，可以不用帶錢，不用帶卡，只要帶上手機，微信可以支付，支付寶可以支付，花唄也可以支付。如果卡里沒錢還可以找人幫你代付。總之只有更方便，沒有最方便，只有想不到，沒有做不到。剛才在火車站還可以通過掃描二維碼支付錢后，按摩椅給你按摩。手機給予了我們非常多的便利，現在流行的摩拜單車，也是掃描二維碼后，就可以花一塊錢騎一個小時，對于上班族來說，最后一公里再也不用走路，或者打的士了，方便快捷還實惠，多好！
但是手機也有不好的方面，一旦我們沉浸在其中，很難注意到其他的事情，所以有很多新聞報道說有的人盯著手機屏幕看，闖紅燈被車撞，還有的人地鐵候車線盯著手機看，一個不小心直接掉下去站臺，危險系數幾乎百分百。低頭族越來越多，事故也越來越頻繁的發生。
手機有其兩面性，我們要做的事就是利用其優勢，規避其劣勢，做手機的主人，不做手機的奴隸。
