【年度檢視】2017總結(jié)與2018夢想目標(biāo)
沒有反思的人生不值得過！
這是我第一次做全面的年度檢視，2017年是不平靜的一年，我們公司重組，經(jīng)歷了痛苦的整合，公司的發(fā)展遇到很大的瓶頸，工作壓力巨大；所幸在10月14日遇到了易效能的線下課，激發(fā)了我極大的熱情，不斷突破自我，給自己制定目標(biāo)，更加自律，追求平衡的人生。我也就從葉老師提倡的八大關(guān)注來進(jìn)行總結(jié)和目標(biāo)設(shè)定。
感悟
1、一切的根源在自己
2、服務(wù)的人越多效能越大，越分享越快樂！
3、最好的學(xué)習(xí)是教會別人，多做輸出才會更好的把知識內(nèi)化為自己的東西
【突破】
*第一次晨跑突破每公里6分鐘，達(dá)到5分39秒
*第一次突破10公里跑步
*第一次帶動女兒跑完她人生中的第一個5公里
*第一次一個月看完三本書
*第一次游泳到深水區(qū)不害怕
【健康】
*堅持晚10早5按時作息，冬天推遲半個小時，連續(xù)早起139天，但早睡還有待改進(jìn)
*堅持碎片運(yùn)動，鍛煉出更好的體型
*堅持每天做肩頸操，工作兩小時起來活動活動
*跑步今年進(jìn)步最大：有很多個突破，最大的收獲是帶動全家一起運(yùn)動
*飲食：堅持晚上不吃主食，減少高脂肪高熱量食物攝入，多吃高蛋白物質(zhì)，全家定下每人減肥兩斤的目標(biāo)，均以達(dá)到。大家都有了健康飲食的觀念，晚上20:00以后絕不進(jìn)食
【家庭】
*10月28-29日參加易效能親子班課程以后，家里更加有序，最有成就感的就是全家一起參與好習(xí)慣打卡，并且把打卡清單貼在墻上，每周總結(jié)，進(jìn)行獎罰。
先生的進(jìn)步特別大，為了給孩子做榜樣，改掉了很多不好的衛(wèi)生習(xí)慣，每周還堅持做到至少有三天回來陪伴孩子，周六全家一起跑步。
*11月18日給媽媽舉辦了70歲生日壽宴，老家的親戚遠(yuǎn)道而來祝賀，帶他們?nèi)チ它S龍溪游玩，很開心，也加深了和多年沒有聯(lián)系的表弟、弟媳的感情；同時受到舅媽和領(lǐng)導(dǎo)的贊揚(yáng)，生日宴辦得很成功，愿親愛的媽媽永遠(yuǎn)開心快樂!以后我會抽更多時間陪伴她老人家
*跟婆婆關(guān)系更加融洽：給她買了足浴盆，她也很愛惜我們，昨天約好以后每周六和孩子們一起去爺爺奶奶家里吃飯，陪陪老人家下棋，聊天，一家人其樂融融。
*暑假陪女兒去韓國體驗(yàn)了一把追星族的生活，也鍛煉了我們的英語表達(dá)能力，感受了韓國民眾的友善與較高的素養(yǎng)
*兒子學(xué)習(xí)了易效能親子班以后，作息更有規(guī)律，做作業(yè)更加專注和高效，逐漸變得更自覺了，有了反思和總結(jié)的意識
【學(xué)習(xí)】
*3月學(xué)習(xí)了大腦銀行分錢機(jī)制
*5月學(xué)習(xí)了阿米巴經(jīng)營課程，讓人人都成為企業(yè)的主人
*9月去深圳學(xué)習(xí)了頂層設(shè)計與商業(yè)模式創(chuàng)新
*4-11月學(xué)習(xí)了三次步長藥業(yè)的幸福藥房孵化課程
*10月14-15日學(xué)習(xí)了成都176期易效能線下1階課程
*10月28-29日學(xué)習(xí)了重慶第45期易效能親子班課程
*做思維導(dǎo)圖/讀書筆記
*喜馬拉雅及各種平臺聽課
《21天正念冥想》
《趙正寶講投資》
《易效能親子時間管理》
《財務(wù)自由之路》
《中醫(yī)世家飲食療法》
《好好說話》
《螞蟻成長說》
《朋友圈營銷》
《藥店智匯商學(xué)院-百萬年薪店長》
《郭金榜-A計劃成長課程》
《懶人減肥法》
*紙質(zhì)書籍
《機(jī)制大全》
《星期天巨人》
《善用時間》
*各種碎片時間聽音頻
【事業(yè)】
*雖然沒有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)，但是公司銷售業(yè)績還是比整合以前增長了500萬，新開門店三家
*績效考核和薪酬制度統(tǒng)一
*商品梳理第一階段完成
*還有很多不足的地方需要改進(jìn)，管理能力欠缺，需要學(xué)習(xí)的太多
【財富】
*公司重組投資追加兩百萬
*各種學(xué)習(xí)開支5-6萬
*學(xué)習(xí)各種理財知識，但是運(yùn)用不多，用挖財記錄開支，但未按時完善并做分析
【效能】
*運(yùn)用奇妙清單和365日歷，每日列出三只青蛙，效率有所提高，與先生建立共享清單
*團(tuán)隊(duì)效率還比較低，三只青蛙常常完不成，還缺乏對重要事件的把控性
【社交】
*結(jié)交了藥界許多老板和講課老師，感恩周林的無私分享
*參加了曹桂蕓教練的線下課，認(rèn)識了莫玉劍和其它易效能的同學(xué)，與一群志同道合的朋友共同學(xué)習(xí)和進(jìn)步
*建立了紅包踐行群，影響了公司一些同事一起早起，影響了一個朋友報名易效能一階課程，影響一個初中同學(xué)早睡早起
【2018年度計劃】
*參加3月18日都江堰半程馬拉松
*全家一起參加一次6公里迷你馬拉松
*每周至少三次跑步達(dá)到5公里，堅持碎片運(yùn)動，減重至50公斤
*陪全家一起旅游三次（一次出國，一次國內(nèi)、一次近郊游）
*每月帶孩子和爺爺奶奶團(tuán)聚至少兩次，和兄弟姐妹聚會一次
*學(xué)完易效能二、三階課程
*親子班復(fù)訓(xùn)一次
*每月召開家庭會議兩次以上
*每月三本書并用思維導(dǎo)圖做讀書筆記
*每月聽書三-五本并做讀書筆記
*空間、思想、APP斷舍離每季度一次
*影響50人加入易效能踐行，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律作息，利用碎片運(yùn)動收獲更美好的自己
*運(yùn)用軟件提高自己和團(tuán)隊(duì)工作效率
*重新整理公司各項(xiàng)規(guī)章制度，統(tǒng)一操作流程和獎罰標(biāo)準(zhǔn)
*優(yōu)化公司績效考核和分錢機(jī)制，提高員工收入10%
*重點(diǎn)進(jìn)行品類分析，降低采購成本，狠抓員工專業(yè)知識培訓(xùn)
*學(xué)習(xí)投資理財，提高被動收入5萬
*繼續(xù)學(xué)習(xí)各種微課和專業(yè)知識學(xué)習(xí)，重點(diǎn)不在多，在于學(xué)以致用
希望2018年收獲一個逆生長瘦瘦的自己和胖胖的錢袋！影響更多的人一起進(jìn)步！朋友們，一起來更精彩！
