在親密關(guān)系中加一劑良藥

如何才能找到一個(gè)優(yōu)秀的配偶,最好的方式就是讓自己配得上她/他,因?yàn)閮?yōu)秀配偶都不是傻瓜。

聽過太多美好的婚姻關(guān)系是大家共同成長,我覺得共同成長的范圍有點(diǎn)大,今天我想抽取其中一項(xiàng)具體的因果來談?wù)?,就是?b>相互欣賞。

伴侶共同成長,雙方越來越優(yōu)秀,相互定必越欣賞對方,而當(dāng)你欣賞對方又同時(shí)愛著對方的時(shí)候,定必會(huì)認(rèn)為自己不能丟架應(yīng)該要配得上TA,從而更有持續(xù)的動(dòng)力令自己更優(yōu)秀。我們共同進(jìn)步所以相互欣賞所以更能相互促進(jìn)成長而繼續(xù)相互欣賞,互為因果。

其實(shí)不難發(fā)現(xiàn),身邊有太多伴侶容易吵架、婚姻質(zhì)量不高,根源都是“看不起”、“看不慣”對方,想想自己最近一次吵架是因?yàn)槭裁?,是不是嫌對方笨?幫不上忙?不懂你想什么?沒有責(zé)任心?懶……這都是嫌棄啊。

想想當(dāng)我們脫口而出的責(zé)備,反問自己,TA這么壞這么笨這么懶,你還跟TA一起,那到底是誰笨?看不起看不慣對方還跟TA一起,那你看得起看得慣自己嗎?

當(dāng)一段關(guān)系里有太多負(fù)能量、看不順眼的時(shí)候,其實(shí)真沒必要這么勉強(qiáng)地湊合,我相信自己一個(gè)人會(huì)過得更開心自在。

學(xué)會(huì)找到對方身上的發(fā)光點(diǎn),欣賞它們。人無完人,何必緊盯著那些難看的窟窿而忽視閃著光芒的地方,看得見別人的好是重要本領(lǐng),我覺得也是放過自己令自己更幸福的本領(lǐng)。

嘗試客觀地想想對方有哪些優(yōu)點(diǎn)?溫柔體貼、情商高、自控力強(qiáng)、做事細(xì)心謹(jǐn)慎、自律、善于人際交往、對你好、不苛刻、事業(yè)有成、見識(shí)廣、興趣廣泛、善良有愛心、做事投入、思考周全細(xì)致、有耐性等等等等。

學(xué)會(huì)欣賞他們,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在這段關(guān)系里更松弛自在,自然也會(huì)擺更多的精力在省察改善自我上。

若真的苦煞心機(jī)也找不到亮點(diǎn),就真的不要勉強(qiáng)了,可能對方真的一無是處,也可能是你沒有發(fā)現(xiàn)美的眼睛。

當(dāng)然這一切能在進(jìn)入婚姻階段之前完成那就更好了,能夠相互欣賞再促成婚姻,而不是進(jìn)入了婚姻再刻意找對方的亮點(diǎn)。

和自己仰望欣賞的人一起生活,才有持續(xù)的幸福感。而我們積極令自己配得上TA也會(huì)不斷刷新完善自己,這種正循環(huán)想想都美妙。何不嘗試從今天開始,多看到對方的好,并學(xué)會(huì)欣賞它們,然后把更多的時(shí)間精力投放在令自己變得更好的事情上。

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