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橙子學院第二期自我管理訓練營結束了，其實這十天我們就堅持做了一件事：

每天早上三件事打卡+晚上總結。這個任務完成起來，不過5-10分鐘。

可就是這么“簡單”的一個訓練營，我們竟然驚訝的發現，還是有太多的朋友掉隊，也有很多的朋友堅持了下來。

為什么有些人堅持了下來，有些人放棄了？是什么原因/動力激勵著我們一直堅持，又是什么問題導致我們放棄？

這不是今天討論的主題，所以這里不細分析了。但是參加完或者一直在堅持參加的小伙伴，想必會有各自的收獲。

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古典老師說：清晨三件事，是一個簡單得不能再簡單的“時間管理法”。

這想法最早來自某本時間管理的書，上世紀某個牛逼的企業求助管理大師效率翻倍的方法。對方讓他每天把最重要的三件事寫下，然后做完就劃掉一個。然后大師信心滿滿而神秘的說——顯然也因為這個方法太簡單以至于不好意思收費——你先做一年，一年以后按效果算錢。

一年后，這位大師收到了三萬美金的支票。

當年看這個故事的時候，感嘆大師的聰明——要知道，我嘗試過各種自我管理的方式，發現兩個秘訣——

第一，好用的都是最簡單的。因為每天人能夠回歸到“自我管理”的位置的時刻實在太短。一旦這個方法笨重而繁瑣，就根本不去執行啦。

第二，只有真正忙到缺時間的人，才需要時間管理。其實大部分熱衷于時間管理的人，根本不是時間管理的方法不對，而是他們的問題在其他環節：要不效率實在太低，要不想做的事情太多太雜太亂。怎么說呢，以大部分人效率之低，根本就沒有到需要管理時間的地步。

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古典老師說的是對的，通過帶隊，我也了解到，其實參加訓練營的小伙伴，大部分都還沒有忙到那個程度，總結起來，大部分人的時間都花費在了不必要的事情上面（玩游戲、刷手機……），或者是因為不專注、效率低下等，造成了時間不夠用。

但，我們仍然需要學習和使用這個最簡單的“時間管理法”，因為只有在這個過程中，我們才能逐漸發現問題。

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廢話不多說，下面收集了群里小伙伴十天下來的精華分享，志同道合的你，有沒有共性的問題呢？

一、十天的訓練營，收獲最大的一點：

羽美人：科學的有反思的堅持，哪怕最小的改變也能成就我們。

十年磨一劍：有了計劃、關注焦點，可以更好地完成想做的事情。

Cassie:有組織有團隊，三件事完成率更高

小燕子：原來三件事的背后這么多學問，讓我看到了自己計劃和執行的差距。

Cici:堅持的力量。不管有什么突發狀況，都會在組長的督促下堅持打卡，這樣的堅持本身就很有意義。

二、這十天教會了你什么東西？

羽美人：自律不足，他律來湊；有反思有總結的堅持，才是刻意練習。

十年磨一劍：學會區分事件的重要性，抓大放小。

Cassie:不人云亦云設定目標，以結果為導向，多學習多分享。

小燕子：三件事背后的理念設計，踏實做好一件事情的重要性。找到自己真正的高價值區域，持續投入。

Cici:規劃時間，越是有突發狀況越是要冷靜下來，規劃好自己的時間和安排。

三、如果在當前的基礎上，我的成就感/幸福感還要在提升一分，那我應該做什么？

羽美人：要事第一，我列出的三件事，真的是我今天最最重要的事情嗎？

十年磨一劍：甄別出每天的主要事件而不是什么都抓，強化練習，有針對性的練習

Cassie：找到真正的目標，提高專注力和時間管理。

小燕子：成就感：做好復盤工作，做完就打勾；幸福感：體驗更多自己覺得有趣的事情。我也有共性的問題：三件事不是真正重要的事情，還是沒有辦法區分出來高價值區域的事情。

Cici:每天需要給自己一段靜下心來的時間踏實做好復盤。

END.

最后，我也有一個小目標，橙子學院的三件事訓練營，我會一個十天接一個十天的堅持下去，直到——先定個小目標吧，先堅持帶5個訓練營。

我是正在堅持三件事打卡的羽美人。