一，21天打卡記錄

打卡格式參考：

1/21 XXX北京【每日一結構】結構化思維21天思維改善訓練營

G：【老婆道歉】老婆，我錯了，再出差一定給你買好吃的。

1-老婆，我錯了！（表態）

2-原本答應出差給你帶好吃的，結果因為著急忘帶了。

3-下次再出差，一定把帶好吃的這事記備忘錄里，不能忘。

【重要的事情說3點】最簡單的思考結構助力我們思考清晰、表達高效！

10/21蘇培陽廈門【每日一結構】結構化思維21天思維改善訓練營

G：【學習有感】如何更好地將想法呈現出來

1.確定你的主題。把你想表達的主題確定出來，如果只是一個個小想法，那也把他們記錄下來。

2.以主題為中心，肆意地發散思維，將所有能夠想到的關鍵詞都表達出來。發散的過程。

3.將素材進行整理加工。這個步驟可能會發現新的想法，或者更好貼切的主題，接著進行結構構思，同時在記錄中呈現。

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15/21蘇老夫子廈門【每日一結構】結構化思維21天思維改善訓練營

G：【學習心得】為什么背誦心經——背誦《心經》獲得不一樣的體驗（重要性）

1.心經是菩薩和佛對于這個世界的看法，背誦心經我們可以借助他們的眼睛看這世界，從而讓自己過上更幸福的生活。

2.心經很短，容易背誦，每日誦讀有助于我們睡眠，有助于我們讓自己的心靜。

3.心經是玄奘翻譯，得到魯迅等人等高度評價。并且很多人都從中獲益。

【重要的事情說3點】最簡單的思考結構助力我們思考清晰、表達高效！

附：

1.有內容限制嗎？

沒有。只要你有觀點，然后用三個小論點支撐你的觀點即可。

2.沒有靈感怎么辦？

靈感隨處可見。比如你閱讀一篇公眾號文章的三個心得；你做了每件事的三個體會；你對于某個事，某個人的三個看法；你做某件事的三個步驟；你今天要做的最重要的三件事；你今天讀書的三個心得……總之，只要你認真思考，那就一定可以找得到答案！

3.有時候想偷懶怎么辦？

其實二者不矛盾，記錄三點不到三分鐘就可以搞定，做好之后你就可以輕輕松松地去偷懶了。同時如果你能把某件事連續做21天，相信你收獲的不僅僅是這21天，更是一種信心。

4.寫得太爛，不好意思發？

記得0.1>0，先行動起來才是硬道理。并且在行動的過程中不斷去完善和提升自己。

5.有什么建議么？

1）建議將你的內容記錄在有道云筆記或印象筆記，方便你編輯，并且當你看到自己的一路的痕跡的時候，會有一定的成就感。

2）一有想法馬上記錄，一天可能會有很多，沒關系，記錄自己的想法，本身就是一種能力提升的體現。

3）在進行公眾表達的時候，也盡可能讓自己重要的事情說三點，讓自己盡可能去實踐。

二，三次微課＋作業點評

三次微課內容分別是：

1.理解——隱性思維顯性化：獲取信息的三個步驟。

2.重構——顯性思維結構化：結構化思維的三個核心原則

3.套路——工作生活中常用的幾個結構套路

形式：

1.線上進行分享。（一個小時以內）并且有相關的練習實踐，必須在規定的時間內交齊。

2.一對一點評。針對每個人的作業提交情況進行點評。

3.作業量和作業難度都不大，一個小時內都可以完成。作業提交截止時間為每周二晚上八點前。（最好是周末做好）

4.作業提交郵箱：1525671628@qq.com

時間：暫定為九月份第二周到第四周的每周三進行。（7號，14號，21號）

三，押金

每個人提交21塊押金，完成任務后（作業完成＋至少20天打卡記錄），全數歸還，如果未能完成任務，押金則作為紅包，發給完成任務的伙伴。

四，拓展閱讀

1.《結構思考力》《金字塔原理》《結構性思維》