每逢過年胖三斤，好像是個魔咒。
大前年的減肥大計就斷在這幾天。這次回老家前下定決心要每天稱重的，到家第一天對數(shù)字比較滿意，然后就一直沒動過。結果昨晚一過磅，重了五斤！
體重如逆水行舟，不退則進，剛好整一周，深刻的教訓。
早上早早起來，《卡路里》歌聲響起，到小房間里跑了半小時，然后來梳理梳理春節(jié)的收獲。
收獲一：參加了簡書【談談寫作變現(xiàn)那些事】征文。
一開始只想簡單寫寫，沒想到寫著寫著寫嗨了，就成了兩部曲，朋友們對這兩篇的反響也都很好，兩篇文章集中在一起，紀念下豬年春節(jié)的這個收獲：
2.《老丈人說，我的書不要人作序》
收獲二：在簡書交了很多好朋友。
名字太多，所以知名不具了，反正這些朋友都在我的關注里，跑不掉，哈哈。
時代在進步，誘惑我們的東西越來越多，但簡書讓別的誘惑被文字的誘惑打敗了，這樣很好。
《論語·陽貨》：“飽食終日，無所用心，難矣哉！不有博弈者乎？為之，猶賢乎已。” 朱熹集注：“博，局戲；弈，圍棋也。”
老祖宗告訴了我們很多道理，孔子現(xiàn)在被很多人諷刺（其實很多流量用戶的所謂諷刺并不在點上，只是為了博眼球賺鉆罷了），很多名言值得反復看。就像上面這句，看到“飽食終日”四字，莫名就想起春晚上喜慶感十足的金豬寶寶——曾經(jīng)我也很是胖過的——，我自己還是用點心吧！
說遠了……孔子說，玩游戲下圍棋比吃要好，寫作自然比吃要好。
寫作鍛煉了腦子，結交了朋友，多好。
收獲三：決心要運動了！
來簡書寫作有兩大好處，一個是練筆，一個是交朋友。
其實還有一個好處，可以立下紅旗，請朋友們來圍觀監(jiān)督。
飽食進去的五斤肉，今天開始要跑出去。今天拿個小本本記下來，下個月再來看！
《卡路里》歌詞（ＰＳ：第一次試發(fā)音頻，燃燒卡路里）
詞：李聰
曲：Akiyama Sayuri
每天起床第一句先給自己打個氣
每次多吃一粒米都要說聲對不起
魔鏡魔鏡看看我我的鎖骨在哪里
美麗我要美麗我要變成萬人迷
Pose pose
我要變成萬人迷
Pose pose
為了變成小蠻腰天天提著一口氣
為了穿上比基尼吃草吃成沙拉精
天生麗質難自棄可惜吃啥我都不膩
努力我要努力我要變成萬人迷
Wow
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
卡路里我的天敵
燃燒我的卡路里
拜拜甜甜圈珍珠奶茶方便面
火鍋米飯大盤雞
拿走拿走別客氣
拜拜咖啡因戒掉可樂戒油膩
沙發(fā)外賣玩游戲
別再熬夜傷身體
來來后轉體高溫瑜伽仰臥起
動感單車普拉提
保溫杯里泡枸杞
來來深呼吸晨跑夜跑游幾米
平板啞鈴劃船機 不達目的不放棄
不放棄
燃燒我的卡路里
不放棄
燃燒我的卡路里
我要變成萬人迷
