4月5日,回歸愛的旅程分享會第一期。
作為分享會發起者,也作為分享會的第一位分享者,我想聊聊做這個分享會的初衷。
在我10歲以前,我常常聽人說“餓”,我很好奇“餓”到底是什么感覺,因為我的生活一直被家人規律的照顧著,沒有體驗過餓的滋味;在我的女兒出生之前,我常常看到書本上寫“愛”,甚至十幾年前我看過一本書,叫《少有人走的路》,里面有一個部分是專門講“愛”的,但是里面每個字我都認識,卻完全不知道它在講什么,因為我的心,沒有體驗過“愛”。
女兒的出生讓我第一次體驗了愛一個人的滋味,因為想要更好的愛她,我不斷的學習怎么去愛,在學習愛的過程中,我自己成了最大的受益者。我體驗到了越來越多的愛,我也越來越明白,愛一直在我的周圍,只是我之前一直選擇了屏蔽。
這場重返愛的旅程,我走了三十多年(還在路上:)但是如此值得,而每個人的生命不都是這樣的旅程嗎?每一個重新體驗到愛的人相信也都重新體驗了生命的美好,這每一份體驗,也都照亮了我們的生活。而分享,可以讓更多的人被照亮,這就是“回歸愛的旅程分享會”的緣起。
我不知道如何定義愛,于我,所有關于愛的認識都來自我的體驗。
愛是心里暖暖的感覺;
愛是溫柔的聲音;
愛是臉上的笑容;
愛是放松;
愛是允許;
愛是接納;
愛是看見;
愛是如其所是……
關于愛我有很多想說,這次我主要分享了我和我母親的故事。
一,“全能的媽媽”和“無能的我”
我的母親是個能干的母親,家里里里外外的家務和人情打理都是她。對幼小的我來說,母親是我強而有力的保護者,她幫我搞定生活里的一切事情,她是我的“萬能”媽媽。
隨著我慢慢長大,我想要去探索這個世界,我想要去體驗“我能行”的感覺,我嘗試著想要幫媽媽分擔些家務,但是我的媽媽一再告訴我,“你不行的,讓我來”,“你不會的”,“你沒有力氣,你肩不能抗,手不能提”。
漸漸的,我被催眠成了一個生活上的低能兒,我不會做任何家務,簡單的生活小事我也要依賴媽媽。于是我聽到媽媽跟別人說:“我女兒膽子很小”,“我女兒只能在我身邊,不然她的性格出去只能吃虧”。
這種“無能”的感覺一直伴隨我長大,我習慣了被照顧,我以為“被愛”就是“被照顧”。
二,安全感和自我確立的沖突
媽媽在生活上無微不至的照顧我,但是隨著我自我意識的慢慢出現,我發現媽媽并不接受我有自己的想法。
每當我有跟她不同的意見,她就會威脅我說:“既然你認為我說的不對,那你就不要吃我做的飯,也不要穿我買的衣服,這個房子也是我的,你也不要住我的房子。”
我那時大概四五歲吧,我認真的思考了離家出走的可能性。結果發現離開家我無法生存,我只能屈辱的依靠我媽媽生活在這個家里。從那時開始,我慢慢關閉了自己的心門,一邊繼續享受著被媽媽照顧帶來的安全感,一邊在一個媽媽無法觸及的頭腦世界里享受著堅持自己看法的自由。
三,這是個危險世界
媽媽還告訴我,這是個危險世界,外界的人和事都是不值得信任的。
每當我表現出對外界的善意,媽媽總是說我“傻”,當我接受外界對我的善意,媽媽說我被人“騙”。
我心里充滿了迷惑,難道這個世界真的像媽媽說的那樣嗎?但是在我身上確實常常發生“危險”的事,從小到大自行車,電動車被偷了六七輛,錢包手機也常常被偷,更別說各種小物件。買東西也常常買到次品。事情不斷驗證著媽媽的話,這真是個危險世界啊,我還是穿上“鎧甲”比較安全。
四,媽媽,我要拯救你
媽媽把自己的日子過得很苦,家里有什么好東西都是留給我,她自己從來不肯享用。大家吃剩下的,沒人吃快過期變質的東西媽媽才肯吃。衣服不是穿我淘汰不穿的,就是買些幾塊幾十塊的廉價貨。
想到媽媽還在過苦日子,我怎么能去享受生活呢。我也不允許自己吃好的穿好的,偶爾買了很貴的衣服,心里都很有內疚感。
我心里一直無意識的有個信念,就是我一定要努力先讓媽媽過上好日子,然后我自己才能去過自己想過的生活。
五,走出劇情
隨著自我成長這幾年,我才慢慢發現,那樣的生活方式是媽媽自己無意識的選擇,不管我賺多少錢,不管家里的經濟情況變多好,只要媽媽自己不想改變,我是無法改變她的。那是她自己的選擇,我可以不必為此內疚。我可以一邊愛她,一邊允許自己去享受生活。
我已經長大了,已經是一個孩子的媽媽了,我決定不再配合媽媽演出這一場“全能媽媽”和“無能小孩”的劇情了。我可以從自己力所能及的事情開始慢慢做起,一點一點拿回自己的力量。
我可以有自己的想法,我也尊重媽媽有她的想法。我是我,你是你,我們是不同的,但這不影響我愛你。
當我愿意慢慢敞開自己,連接上自己的心,這不再是個危險世界,這是個充滿愛的世界,這是個有著無限可能性的世界。
當我看到了這一切,我“看見”了自己,同時我看到媽媽的內在也有一個受傷的小孩,她通過最多付出和最少的享受在呼求著別人來愛她。
親愛的媽媽,感謝你給我生命,你是我最好的媽媽,感謝你為我所做的一切,沒有你就沒有現在的我。
現在我已經長大了,我要去過我自己的生活了,那也許是與你不同的生活,但我知道,看到我生活的很好,你也會很高興。
媽媽,我愛你。
下一期回歸愛的旅程分享會由敏琴帶來,歡迎你來到現場,來連接到那份愛。