? ? ? ? 自己看了李中瑩老師的nlp講義后，受益很多，本想繼續深刻學習，但看到另一大家陽志平老師說nlp是偽科學后，有點蒙，對nlp到底是不是偽科學想弄個究竟。于是在網上不斷搜索別人關于nlp的看法，也提問了易仁永澄老師。網上關于nlp是否偽科學的爭論也是各說各有理，沒有一個確定的答案。

? ? ? ? ?想到確定的答案時，我突然發現問題在我自己，對于任何沒有一個標準答案的事情，在我沒找到標準答案之前都會讓我焦慮不已。原來在我深層的觀念里面，我認為的事情還是非黑即白，要么就是好到沒有缺陷，要么就是壞到糟糕至極，但世間的大部分事情，很難是非黑即白的，絕對完美的事情是不存在的。更多的事情是各有利弊。我需要做的是能夠運用批判性思維去看他們，好的對自己有用的部分就加以利用，不好的部分直接摒棄掉就好了。看人也是這樣，很難說有絕對的好人和壞人。以后一定要轉變自己這種非黑即白的思維誤區，當自己的思維里再出現不黑不白的情況時要有安全感的允許這種情況出現，不要糾結，把好的部分利用好就可以了。

? ? ? 自己思維里還有個誤區，就是開始做事情以前總是希望這個計劃已經很完美了，不會有任何的錯誤再開始執行。總要放棄掉一部分安全感的，人生就是一個不斷試錯的過程，在試錯中去成長。