非暴力溝通4

體會和表達感受

1.非暴力溝通的第二個要素是感受。

2.表達看法與表達感受是不一樣的。表達內心感受，不僅可以促進親情，還可以改善工作。

3.對許多人來說，在工作時表達情感是無法想象的事情。表達情感雖然可能是示弱，但也有助于解決問題。

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圖片發自簡書App

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