一、天道酬勤
01? 重新思考個人目標(biāo)
首先回答自己一個問題:
如果我有1億元,我想做什么?想買什么?想成為什么樣的人?我每個月的目標(biāo)收入到底是多少?或者說。如果按月消費的話,我夢想中的生活實際需要多少錢?(在《巨人的工具》里學(xué)到的扎心四問)
可能,應(yīng)該說肯定不會做現(xiàn)在的工作了,哈哈哈。想想都很開心呢!
如果有一個億,我會在一個鳥語花香的地方開一家養(yǎng)老院,老人們進(jìn)來要簽生死狀的那種,不給老人24小時監(jiān)控式的防護(hù),尊重隱私,每天護(hù)工檢查身體狀況,提醒吃藥和注意事項就行。老人們想玩就玩,一起做伴,可以喝茶唱歌、跳舞下下棋,一起看老電影新電影,可以養(yǎng)喜歡的寵物,可能偶爾還組織點旅游活動啥的。讓勞累了一輩子,人到暮年能愉快的度過余生。
如果有一個億,我會在面朝大海的地方弄一個小筑,里面放幾壁書柜,墨香馥郁,悠然自得。自己種點蔬菜,養(yǎng)養(yǎng)雞鴨魚。學(xué)著做菜,來的客人不點菜,有什么吃什么,吃完讓客人自己刷盤子。遇到有趣的人不收錢,邂逅不一樣的人生。
如果有一個億,我想買回自己的時間,不用再為生計苦惱,真正做自己想做的事。學(xué)音樂,學(xué)設(shè)計,做手工,鉆廚藝。
我想做一個簡單而溫暖的人,篤定而安然。簡單的兩句話,背后是強大的精神支撐,獨立的靈魂,平和的心境。
我不求大富大貴,只求衣食無憂。其實夢想中的生活需要的錢并不多,它需要的是一腔孤勇。
那么我現(xiàn)在做的事和我夢想中的生活有沒有關(guān)系呢?
關(guān)系不大。
現(xiàn)在的我,被生活推著走,在現(xiàn)實的洪流中掙扎著想學(xué)會游泳。
學(xué)游泳嘛,怎么都會被嗆幾口水的。現(xiàn)在遇到的所有不如意,都是歷練。
所有的經(jīng)歷和思考,造就每一個我。
不渡劫,怎成仙?
要過上夢想中的安逸生活,必須要有健康的身體,和一顆年輕的心。
還是那句話,不想心梗不想腦卒中不想三高就給我早睡早起少吃多動!
不管遇到過什么,忘了它,去嘗試,去冒險,去感受!
在思考之后,簡單設(shè)置了自己的目標(biāo)、使命和墓志銘。
??人生目標(biāo)
不以物喜,不以己悲。
窮則獨善其身,達(dá)則兼濟(jì)天下。
??個人使命
精于專業(yè),勤于修身,嚴(yán)于律己,樂于助人。
孝順父母,關(guān)愛他人,修身養(yǎng)性,德藝雙馨。
??墓志銘
擁有孩童般干凈的靈魂。
02 健身大作戰(zhàn)
①每周跑步2~4次
②每隔一天做一次瑜伽(腰部、肩頸等)
③KEEP里的HIT訓(xùn)練每周至少3次
④運動完拉伸
⑤每周輕食3天
下周起,每次運動完填入記錄模板中:
03 計劃清單及OKR完成情況
學(xué)習(xí)和健身的KR調(diào)整得更加詳細(xì),便于量化。
英文不是現(xiàn)在最重要的事情,暫時從清單上劃去。
周計劃執(zhí)行情況較好,得益于假期的自我調(diào)整。
以后繼續(xù)每周半天或一天的休息調(diào)整。
現(xiàn)在最重要的是通過CPA考試,時間要花在刀刃上,假裝努力是沒用的。
二、浮生碎語
01? 本周值得開心的事
在天虹那學(xué)了一招,記錄開心的事。
①灰灰的傷口恢復(fù)得很好。
這家伙天天光吃不拉讓人憂心,周五帶它去看獸醫(yī),醫(yī)生說傷口恢復(fù)得好,這算是一個重大好消息了。
這兩天放假在家照顧它,它變得很黏人。我看書它非要擠過來趴在我腿上睡覺,我看電視它也要來陪著看,知道我進(jìn)廚房給它弄東西吃,寸步不離地跟著我喵喵喵,小饞貓的樣子讓人忍不住想蹂躪。
臭小灰,你要快點好起來,多吃多動多拉臭臭,聽到?jīng)]有。(沒想到有一天我天天盼望著給主子鏟屎...)
②老媽每天早上去公園鍛煉
晚上陪著老媽在公園散步,遇到了美麗的風(fēng)景。
謝天謝地,懶得驚天地泣鬼神的老媽居然開始鍛煉了。
公園里各式各樣姹紫嫣紅的花兒們立頭功,說是去健走,其實是去看花。
管他呢,只要每天出去走走,呼吸新鮮空氣,看看花扭扭腰,就值得頒發(fā)飛躍進(jìn)步獎!
三、顏如玉
本周聽書:《逆商》《深度工作》《清單革命》《湯姆叔叔的小屋》10/89
本周閱讀:《巨人的工具》100%、《OKR工作法》100%
四、鏡花水月
《蝙蝠俠:黑暗騎士》——每個人心里都有一個魔鬼
蝙蝠俠一直是英雄系列里面一個獨特的存在,他成為一個英雄只是為了引導(dǎo)人們向善,引導(dǎo)人們與惡勢力斗爭。他有自己的原則,就算是面對極度邪惡的對手,也只是打擊有生力量,不殺人,是他的底線。
反派Joker,唯恐天下不亂,要世人都承認(rèn)沒有圣人,大家都是魔鬼。于是找準(zhǔn)大家眼里的“大英雄”,逼他墮落,以此打擊民眾對抗黑暗的信心。
檢察長哈維丹特,正直不阿,誓與惡勢力斗爭,是民眾眼里完美的白騎士。在Joker的作弄下,失去了最愛的人,自己身體的一半被大火燒毀,變成“雙面人”,由此開始墮落,任由心中的魔鬼吞噬掉自己,開啟復(fù)仇之路。
同樣失去摯愛的蝙蝠俠,哪怕Joker再怎么激怒他,他也能在摩托車即將碾爆Joker的腦袋之前偏開,把內(nèi)心的魔鬼鎮(zhèn)壓下去。
為了不破壞民眾心中的信仰,他甘愿為哈維的錯背黑鍋,成為守護(hù)哥譚市的黑暗騎士。
影片中有經(jīng)典的一段:為逃離災(zāi)難,當(dāng)局排除兩艘渡輪分別運送普通市民和在押罪犯。Joker在兩艘船上放置了炸彈,每艘船上的人有另一艘船上炸彈的引爆器,他要求人們在12點前作出決定,否則兩艘船會一同被炸毀。事情發(fā)生后,兩艘船上都開始騷亂,多數(shù)普通民眾認(rèn)為罪犯們已經(jīng)浪費過一次機會,因此應(yīng)該吧生存的機會讓給這邊。可是當(dāng)投票選擇后,仍然有三分之一的人不愿意以罪犯們的生命來換取自己生存的機會。一個人站出來,決定要按下引爆器,最后卻沒能下得了手。反觀罪犯那邊,騷亂過后,一個看起來兇神惡煞的罪犯搶過引爆器,直接扔進(jìn)海里。在蝙蝠俠的阻止下,兩邊的船都安然無恙。
每個人心里都有一個魔鬼,時不時會出來引誘人走向墮落。
墮落很容易,難的是保持清醒,難的是從墮落的懸崖爬上來,難的是承認(rèn)自己的懦弱與不堪,難的是接受生活的重創(chuàng)并學(xué)著站起來。
五、下周計劃
對自己的要求:
①早上起來至少背書30分鐘
②每晚9:30后隔離一切電子設(shè)備;每晚10:30必須睡覺
③讀書讀到好的地方先做記號,讀完一部分再回過頭來看
④每日午后冥想