大家好！我是來自非凡廣告的袁繼剛，日精進第32天，我今天的進步，我們互相勉勵，攜手前行。每天進步一點點，距離成功便不遠。
1比學習:
不為消極情緒所左右，關鍵是要學會調整心態，轉換視角，管理好自己的情緒。面臨挫折和失敗，只有心態積極的人，才會具備過硬心理素質，笑對挫折，勇對磨難，想辦法去擺脫人生困境，并在這個過程中使自己擁有快樂。
2比付出，
不是所有的付出都有回報，也不是所有的付出都需要回報。只要在付出的過程中能感到快樂和幸福，這樣的付出就是值得的。付出是每天應該做的，有付出才有改變，有付出才會有回報，改變懶惰。
3比改變:
打開自己，結束改變了一直以來的游戲時間，改變成了學習時間，該掉了懶床能早早起床，學習，健身，寫日精進，讀書。
4比謙卑:
我們不能一有成績，就象皮球一樣，別人拍不得，輕輕一拍，就跳得老高。成績越大，越要謙虛謹慎。
5.比感恩:
懷抱一顆感恩的心，猶如在人生的海洋中擁有了一艘堅固的船，感恩所有的包容。
