今天上午在平靜水域練習技巧后，下午安排開放水域練習技巧

上午:平靜水域

level 1 取下面鏡一分鐘游泳

練習取下面鏡拿在手上，手臂伸直，游泳一分鐘，然后戴上面鏡做排水

這個OK，今天戴上面鏡后眼睛也沒有很痛，沒有流淚

level 2 緊急游泳式上升

在潛伴離開較遠，也沒有太多空氣時，左手拉直放氣閥，給BCD放氣，右手伸直，頭抬起看向水面。

深呼吸兩次，深吸氣一次，緩慢吐氣，放BCD的氣，踢腿，緩慢上升。升到水面后用口給BCD充氣，然后游到船邊

level 3 中性浮力

需要只以腳蹼尖著地，身體懸空。吸氣，身體微微抬起，呼氣，身體緩緩下沉。

這個完全做不好，一吸氣往下掉在海底，一呼氣浮起來。完全相反，最后還飄起來，快到水面了，心累……

上午還有一個技巧，想不起來了

下午:開放水域

level 4 面鏡進滿水，排水

這個OK，隨時都在做

level 5 二級呼吸頭掉落找尋

這個OK，只要不慌都可以

level 6 懸浮游動

身體懸浮在水中，踢腿前進。

嗯，我要不就在水底，貼著底游。一充氣，一吸氣，就往水面上漂。

看到沉船，看到魚群，我都完全沒有心力去欣賞，只想靜靜地做好我的懸浮

晚上:考試

借用別人的話，這不就是考駕照嗎？

考理論，掌握基礎知識，考完22點過，回房收拾行李，明早9點前退房。

并且，明天課程畢業，還有三次下潛，心已經累到無力，就醬！

伙伴兒昨天下午緊張后嗆水，已放棄考證。原本計劃明天拿證后，13和14號休閑潛水。現在她只能考慮跳島游或浮潛。我在考慮兩天時間，要不就升AOW吧。明年可以去斯米蘭船潛，唉，明天考完試再說吧……

寫在簡書第六十天 ?60/100

三天沒洗頭洗澡，耳朵里都是鹽晶，心累！