字數：663字
正文
? ? ? 本書告訴我們，普通人如何通過讀書、思考并踐行，從而改變自己的人生。
001? 紅皇后效應告訴我們，我們周圍的環境隨時在改變，如果我們自己的改變不能跟上環境的變化，那么我們就會落后，被周圍的環境所拋棄。
002? 讀書可以分為三個階段，包括基礎閱讀，加強閱讀，深入閱讀。基礎閱讀即閱讀的興趣培養階段，加強閱讀即閱讀的專業提升階段，深入閱讀即全面拓展我們的知識領域階段。
003? 要找到一個可以指導自己的閱讀導師和一個熱愛閱讀的書友。
004? 關于讀書的時間安排，可以每天早中晚各抽出一個時間來進行讀書，也可以在一天中集中3~4個小時進行讀書，還可以利用乘車、中途休息的時間等，每次抽出5~10分鐘進行讀書。
005? 如何度過閱讀的倦怠期。在剛進入閱讀的倦怠期的時候，要及時找書友進行溝通，找導師進行指導，從而使閱讀繼續進行下去不至中斷。
006? 如何快速的讀書？要主動閱讀，帶著目標閱讀，也需要一定的閱讀技巧。
007? 要明確讀書的目標，用腦讀書、用心去實踐，這樣書中的知識才會真正的為我們所用。
008? 閱讀一本書，要找到作者真正想表達的意思，他書中的中心思想。
009? 閱讀是一件需要長期堅持的事，就像我們吃飯睡覺一樣。通過長期堅持閱讀并進行思考、應用，才能真正使自己有大的變化和提升。
010? 閱讀的終極目標轉換我們的思維方式，使我們能思考到不同的東西。
? ? ? ? 本書作者以講故事的方式告訴我們一個剛進行閱讀的人，在閱讀的各個階段如何讀書，如何快速的提升自己改變自己。書中的觀點方法很實用，對正在進行閱讀的人確實有很好的指導作用。
