為什么要徒步洛克線

1928年3月，美國探險(xiǎn)家約瑟夫·洛克（Joseph Rock）從四川木里出發(fā)，深入貢嘎嶺地區(qū)，成功穿越稻城亞丁等地。數(shù)年后，詹姆斯·希爾頓（James Hilton） 以洛克的探險(xiǎn)經(jīng)歷（主要是貢嘎嶺三神山：夏諾多吉、央邁勇、仙乃日），創(chuàng)作了小說《消失的地平線（Lost Horizon）》——其中首次詳細(xì)描述了秘境“香格里拉（Shangri-La）”，直至今日仍被全世界視為世外桃源。

注意：本攻略注重節(jié)約時(shí)間和體能，適合經(jīng)濟(jì)壓力不大的朋友。

時(shí)間就是金錢，我的朋友

2017年7月下旬，時(shí)值川西雨季。

我和黃大大兩只戶外小菜雞從廣州出發(fā)，與首領(lǐng)陳鰻魚在成都匯合，一同飛往稻城亞丁。

天公作美，我們沒有賺到多少飛行延誤紅包，就開始了洛克線的第一個(gè)大挑戰(zhàn)——長途汽車。

有驢友認(rèn)為，洛克線的難度，一半在于無人區(qū)的徒步，另一半則是徒步之前的長途交通。一般來說，從成都火車到西昌（10小時(shí)），西昌汽車到木里（11小時(shí)），木里汽車到水洛鄉(xiāng)嘟嚕村（12小時(shí)），在嘟嚕村睡一晚第二天正式開始徒步。這樣一共需要三天時(shí)間，才不至于體力消耗太嚴(yán)重，旅費(fèi)性價(jià)比也比較高。

然而，時(shí)間就是金錢！為了減輕徒步之前的難度，鰻魚首領(lǐng)果斷選擇了更激進(jìn)的出行方案：在成都休息一晚，第二天直飛稻城亞丁，無縫對接包車直奔嘟嚕村。只是因?yàn)橛昙荆境莵喍≈蓖ㄠ絿４宓牡缆范嗵幩健Ｔ诖蚵牰喾叫畔⒉⑴c我們商量后，年輕踏實(shí)的鄧珠司機(jī)決定繞遠(yuǎn)路，在經(jīng)歷9小時(shí)的顛簸后，終于把我們送到了嘟嚕村。后來我們仨從洛克線出來在稻城縣休整，有緣和鄧珠師傅以及他弟弟一起吃飯聊天，才得知他當(dāng)晚往回趕路，開累了直接就睡在車?yán)铩?/p>

注意：

稻城亞丁區(qū)域司機(jī)：鄧珠師傅（自己開越野車，唱歌好聽的弟弟開商務(wù)車），15183624285

稻城亞丁機(jī)場包車到嘟嚕村，大概 2000

無論是從木里還是稻城開車去嘟嚕村，路都不好走，道路塌方在雨季隨處可見

他趕著馬，從東方快步而來

在嘟嚕村休息一晚，第二天計(jì)劃在徒步起點(diǎn)與向?qū)R合。我們剛把背包從車上卸下來，就聽到一陣鈴鐺和馬蹄聲從東方響起。一位40歲左右，倒戴黑色鴨舌帽的大叔趕著三匹馬來到我們跟前。

“尼們嚎，”凈爭師傅的國語還過得去，“尼們先走嘛，窩裝好行李馬上就來。”他臉色黝黑，衣裝整齊，精心修飾的小撇胡子透出穩(wěn)重和可靠。

至此，團(tuán)隊(duì)成員集結(jié)完畢。萬事俱備，剩下的挑戰(zhàn)就靠我們的一雙腳來完成。

注意：

洛克線向?qū)Ъ骜R夫：凈爭師傅，15828771126。向?qū)?20一天，一匹馬（負(fù)行李）120一天，馬（負(fù)人）價(jià)格另議。

途中偶遇其他馬幫，馬兒一起吃草

凈爭師傅絕技：雨天生火

天不傳圣火，萬古如長夜

嘟嚕村（2210米）-金礦（2400米）-菩薩洞（3700米）-白水河營地（3900米），全程21.8公里，徒步9個(gè)小時(shí)。

第一天路程較長，但海拔較低，不需要翻越埡口，難度適中。需要留意的是雨季河流流量劇增，要做好涉水和過獨(dú)木橋的準(zhǔn)備，鞋子褲腳非常有可能會濕透，而河水是雪山融水，即使在炎熱的夏季也能迅速帶走體溫，引發(fā)感冒等疾病。所幸涉水區(qū)離營地距離不遠(yuǎn)，保持行走讓身體發(fā)熱，到營地后迅速生火取暖即可。

當(dāng)你走了一整天，身體早已疲憊不堪，冰冷的河水在鞋子里排不出去。恰逢大雨，穿著雨衣再次悶出一身汗。終于走到營地，脫掉雨衣被大風(fēng)一吹又瑟瑟發(fā)抖。這個(gè)時(shí)候，我們渴望的事物和原始人沒有什么不同。所以，當(dāng)那一團(tuán)紅色的火苗在雨中倔強(qiáng)燃燒，你會寧愿自己全身濕透也要護(hù)佑著這紅色精靈，只有當(dāng)它成長為熊熊烈焰，才能給與我們足夠的光和熱、能量和希望，讓我們度過萬古長夜。

只是崇拜火也要謹(jǐn)慎，黃大大的鞋墊和我的襪子都為此付出了生命的代價(jià)。同樣，受我們崇拜的鰻魚首領(lǐng)，也用她不明覺厲的廚藝，溫暖了所有人的腸胃。

注意：

在嘟嚕村住宿處，可以和主人商量（大概 200）開車送至徒步起點(diǎn)，能節(jié)省大量時(shí)間和體力。

過獨(dú)木橋一定要小心，對自己平衡信心不足的同學(xué)可以參考下面的姿勢。

貝爾唯一指定：單人過獨(dú)木橋的正確姿勢（捂臉）

徒步的意義，痛苦的意義

白水河營地（3900米） -滿措牛場（4000米）-藏別呷日牛場（4100米）-萬花池牛場（4250米），全程12.3公里，徒步5個(gè)小時(shí)。

第二天是最輕松的一天，路程短而且沒有埡口，更重要的是萬花池牛場風(fēng)景真是太棒了！下午早早地扎好營地，燒一壺茶，或躺或坐在漫山遍野花叢中，遠(yuǎn)眺徒步路線上的第一座神山：夏諾多吉。終于覺得徒步的艱辛在這一刻值回票價(jià)。

可能因?yàn)榻裉鞗]那么辛苦，心靈導(dǎo)師黃大大也有力氣歸納總結(jié)徒步心得。

“我們來徒步，不能只為了徒步而徒步，而要找到徒步背后的意義。正如人們經(jīng)受的痛苦，如果只是一味受苦，痛苦將毫無意義。”

我不完全認(rèn)同他的觀點(diǎn)。

“山在那，我就要去爬。路在那，我就要去踏。徒步就只是徒步，也許有意義，也許沒有，不用太在意。至于我們所經(jīng)受的痛苦，如同我們所經(jīng)受的快樂，都使我成為現(xiàn)在的我，又怎么能說毫無意義呢？ ”

鰻魚首領(lǐng)想著自己多年徒步的理由和信念，默默在給自己打氣。

注意：

萬花池牛場風(fēng)景非常棒！我們沒有遇到主人收費(fèi)。

徒步難度最大的一天

萬花池牛場（4250米）-雜巴拉埡口（4750米）-央邁勇橫向埡口（4400米）-新果牛場（曲紐阿措姆）（4270米），全程11.4公里，徒步10個(gè)小時(shí)。

如果你問向?qū)В嬖V你第三天比第二天還好走，那是因?yàn)樗Ｍ隳鼙３窒Ｍ瑒e因?yàn)橛袃蓚€(gè)埡口要翻而心生懼意。事實(shí)上，第三天全程海拔在4000米以上，徒步難度是最大的。

我們最明顯的身體不適就是感覺腦袋昏沉或頭痛（頭痛散、布洛芬），胃口不好（能量膠）。穿越埡口一路風(fēng)大，加之下午連場大雨，就連底子最好的鰻魚首領(lǐng)都著了道，幸好晚上煮了姜茶吃了頭痛散便無大礙。

另一個(gè)小插曲是，下午臨近營地時(shí)，我們在大雨中迷了路，四周一片水濛濛。我們只能依靠辨認(rèn)前人走過的路徑、馬的便便，以及路上的垃圾等信息，不斷修正路線，最后成功讓凈爭師傅以及另一位偶遇的徒步者找到我們。

由于今天體力消耗巨大，我們沒有選擇在外面扎營，而是租了牛場主人的三個(gè)床位，鋪上防潮墊鉆進(jìn)睡袋里就開始呼呼大睡。

在新果牛場能看到央邁勇神山！

注意：

在埡口附近休息時(shí)，一定要注意避風(fēng)。

新果牛場主人屋子床位有限 100 元/人；搭帳篷 50 元/人。

新果牛場與央邁勇神山

日照金山

新果牛場（曲紐阿措姆）（4270米）-蛇湖埡口（4750米）-蛇湖（4470米）-蛇湖營地（4500米），全程12.6公里，徒步8個(gè)小時(shí)。

第四天會比前一天輕松些，但因?yàn)橐┰綀嚎冢y度依然不可小視。特別是登上蛇湖埡口準(zhǔn)備下去，那道坡特別不好下。不過也沒關(guān)系，面對著蛇湖美景，慢慢走就是了。

看著蛇湖，黃大大靈魂中的文藝成分又占了上風(fēng)，孤身一人躺在蛇湖河灘，曬著太陽唱著歌。也不知道是否歌聲觸動了雨師，在他走進(jìn)營地烤火時(shí)，嘩啦啦就下起了大雨。心情愉快的黃大大給胃口不佳的眾人，煮了一大鍋豬肉菜湯，都快趕上日劇《深夜食堂》片頭那鍋豬肉味噌湯了。

更神奇的是，當(dāng)我飯后走出屋子準(zhǔn)備洗漱，抬頭便瞧見一明一暗兩道彩虹掛在央邁勇神山之上，這可把所有人都高興壞了！

蛇湖見證雙彩虹央邁勇

注意：

蛇湖營地的床位非常緊湊，要想睡的比較舒服，最多讓團(tuán)隊(duì)里的兩人睡進(jìn)主人的屋子（防潮墊+睡袋），其他沒有地板的屋子需要扎帳篷。

蛇湖營地主人屋子床位非常有限，大概是 100 元/人；其他沒有地板的屋子是 50 元/人。

薪柴可能需要另外收費(fèi)。

蛇湖營地

蛇湖營地主人和他的牦牛

終點(diǎn)？其實(shí)是下一個(gè)起點(diǎn)

蛇湖營地（4500米）-松多埡口（4730米）-牛奶海（4500米）-洛絨牛場（4150米）-沖古寺（3880米）-亞丁景區(qū)門口（3900米），全程12.7公里，徒步5個(gè)小時(shí)。

因?yàn)樽蛲泶参粚?shí)在太窄，擠得快要窒息，我們仨都睡得不太好，于是一早就起來收拾行囊。早餐后一路輕松跨越松多埡口，直到看見牛奶海旁的垃圾桶，才意識到我們終于回到了現(xiàn)代文明世界。

我們從蛇湖營地到洛絨牛場，大概走了5個(gè)小時(shí)，之后坐景區(qū)電瓶車（電瓶車的模樣實(shí)際燒油）15分鐘到?jīng)_古寺，換乘大巴50分鐘到景區(qū)門口。歡樂地坐上和酒店約好的包車，一路駛回稻城縣（3700米，2個(gè)半小時(shí)）。

注意：

電瓶車 50 元/人。

大巴車 120 元/人。

景區(qū)門票 150 元/人。

稻城亞丁機(jī)場。大清早的火燒云

小結(jié)

這次徒步，前后一共或偶遇或聽聞三批驢友的信息。

第一天午餐休息時(shí)，一位向?qū)е幻氖畾q上下的男子準(zhǔn)備回到起點(diǎn)撤離。

第三天（最艱難的一天），我們非常幸運(yùn)地偶遇一位北京來的萬里大叔（又是四十歲上下），他一直堅(jiān)持運(yùn)動多年——詠春、空手道、馬術(shù)（等等，他玩耍的項(xiàng)目太多記不清啦）——去年開始跑馬拉松，到今年已經(jīng)跑了19場。在洛克線徒步前，才參加完貴州六盤水的馬拉松。據(jù)說徒步他也是今年五月才開始加入的項(xiàng)目。當(dāng)天徒步難度大，我特別不舒服，午餐胃口非常糟糕，萬里大叔看我臉色不佳，遞給我一根能量膠（也感謝鰻魚首領(lǐng)替我背保溫杯和雨衣！），讓我得以活著走到當(dāng)天的營地。

最后一天出來在稻城縣休整，得知我們后面有一支大叔大媽組成的徒步隊(duì)伍，平均年齡在五十歲上下，同樣成功穿越了洛克線。看著他們在照片中被太陽曬得紅黑紅黑的笑容，我摸著自己的紅鼻子留下了安慰的淚水。

感覺上，徒步和旅行有著不同的意義。假期旅行結(jié)束，會覺得身體和精神都很疲憊，而徒步歸來，身體雖然也很累，卻也能感覺到肉體與精神充滿力量。也許這就是戶外的魅力所在。

裝備：

大背包（防水罩）、登山包、登山杖、登山鞋、速干襪、帳篷、防潮墊、睡袋、沖鋒衣、抓絨衣、沖鋒褲、速干褲、排汗內(nèi)衣、速干內(nèi)褲、雨衣、遮陽帽、手套、頭巾、爐頭、套鍋、水壺、水袋、保溫杯、氣罐、太眼鏡、頭燈（手電）、手機(jī)、電池、登山手表（非必須）、GPS（非必須）等

徒步最后一天的牛奶海

食物：

大米、掛面、牦牛肉、臘肉（火腿）、罐頭、榨菜、蔬菜、油鹽、水果等

功能食品：

巧克力、葡萄干、姜茶、能量膠、鹽丸等

醫(yī)療：

頭痛頭暈：阿咖酚散（頭痛粉）、布洛芬

蚊蟲叮咬/燙傷：曼秀雷敦

感冒：泰諾

消炎：頭孢

止泄：藿香正氣丸

便秘：麻仁軟膠囊

肺水腫：硝苯地平

腦水腫：地塞米松

益氣活血：救心丸

扭傷：云南白藥氣霧劑

外傷：云南白藥粉、酒精消毒片、創(chuàng)可貼、繃帶膠布

驅(qū)蚊和蟲：DEEP防蚊噴霧森林片

凈爭師傅和另一對向?qū)Х蚱蓿谥谱魉钟筒韬驼呼?/div>

聯(lián)系：

稻城亞丁區(qū)域司機(jī)：鄧珠師傅（他自己開越野車，他弟弟開商務(wù)車——唱歌好聽），15183624285

洛克線向?qū)Ъ骜R夫：凈爭師傅，15828771126

偶遇藏族轉(zhuǎn)山小帥哥

物資補(bǔ)給（當(dāng)?shù)貞敉獾辏?/b>

建議出發(fā)前往嘟嚕村前，在稻城縣（或者木里縣）采購大量物資，如大米、掛面等。如需氣罐或者氧氣，也可以在稻城縣的戶外店購買。

稻城縣公路