Day02/21 73號 怪怪女巫angela
【學習內(nèi)容】
終于回到家，雖然并沒有早休息，但是整個人身心都放松了。學習 Q＆A1零基礎(chǔ)如何開始寫手帳課程，補了群里小伙伴們昨天的聊天打卡。
【L2—零基礎(chǔ)寫手帳·作業(yè)】
1.梳理自己每日必寫的內(nèi)容，并以它們來完成當日的手帳。
to do：去寫一下今天做的事情，也可能是前一天寫好今天再進行打卡。（此部分還需整理目標，運用三只青蛙理論）
碎碎念：因為自己是個話癆還是念一下會比較放松。
反思：每天都在辦蠢事，每天都在修正人生程序的bug，不能讓自己的年齡白白增長。
小確幸：世界這么美好，我要留住！
2.運用“一行力”，一句話總結(jié)今天，并寫在手帳里
學會控制，壞情緒要關(guān)進籠子，糟欲望要進行轉(zhuǎn)化。
寫的時候突然又覺得，這一切都還是因為目標不夠明晰，所以沒有堅信的決心。
今日手帳打卡
