吵架拌嘴這件事，再親密的人之間都會發生。不同的是有的人知道怎么調節情緒知道怎么解決。有的人卻只能是氣，生氣，然后越來越氣。很難的一件事情是對事不對人。畢竟生氣的時候誰要去講道理呢，都是在發泄情緒。
那么我們看看發泄完情緒之后要怎么去化解矛盾吧。
首先，承認大家都是有情緒的。不要自己去搶占道德的制高點，覺得錯都是別人的，也就大方承認自己也是在情緒之中吧。
然后，我們找一找別的解決方法。為什么吵架？哪里有矛盾？有沒有其他的解決方法？
這里我們需要弄清楚的事情是，雙方的需求是什么呢？怎么做可以把傷害降到最小。既然不能面面俱到至少也要求同存異。
