? ? ? ? 贊美的三種形式。SFBT的贊美有 3種形式，這三種形式可以分開(kāi)用也可以并用。1.直接贊美。用直接敘述的方式，并且具體的說(shuō)出孩子值得贊美的地方。2.自我贊美。當(dāng)孩子有成功經(jīng)驗(yàn)或是有進(jìn)步時(shí)，通過(guò)我們對(duì)他的自我贊美問(wèn)話，不但可以協(xié)助他體驗(yàn)這個(gè)過(guò)程，還因?yàn)樗麜?huì)回想自己是怎么做到的？可以進(jìn)一步的讓他擁有更高的自我價(jià)值感，對(duì)提高自信也是很有幫助的。3.間接贊美。以問(wèn)句的形式出現(xiàn)，引導(dǎo)孩子思考與說(shuō)出孩子的重要他人，可能對(duì)他的贊美，讓她感覺(jué)到自我價(jià)值。

? ? ? ? 容易功虧一簣的贊美方式。在我們生活中，我們很容易發(fā)現(xiàn)大部分的父母師長(zhǎng)都愿意使用贊美，但卻常常無(wú)用，什么樣的贊美是必須避免的呢？1.有期待的或是目的的贊美。2.敷衍的贊美。3.言過(guò)其實(shí)的贊美。4.諷刺性的贊美。5.比較式的贊美。

? ? ? ? 贊美的三個(gè)條件。正確的贊美，除了必須避免上述的狀況之外，還要注意什么呢？那就是必須滿足下面三個(gè)條件，條件一，真誠(chéng)，父母在，盛贊孩子是態(tài)度是真心誠(chéng)意的。條件二，具體，盡量找到具體的內(nèi)容進(jìn)行贊美，不光只是孩子，有好的表現(xiàn)的具體行為可以贊美，如孩子的態(tài)度，對(duì)自己的期許，動(dòng)機(jī)，努力程度等都可以列入贊美的范圍。條件三，叫出孩子的名字。名字對(duì)人為重新喚起注意的功能，因此在贊美孩子時(shí)，最好可以叫出他的名字。

? ? ? ? 贊美的公式

Step1:孩子的名字(例如,小明）

Step2:孩子做的具體好行為(例如,媽媽看見(jiàn)你今天主動(dòng)認(rèn)真的寫(xiě)功課）

Step3:你的感受(例如,我好開(kāi)心）

Step4:問(wèn)孩子:“你是怎么做到的?”

Step5:如果××(孩子的正向他人)知道你……,他會(huì)說(shuō)些什么?(例如,如果爸爸知道你今天主動(dòng)完成功課,他會(huì)說(shuō)些什么?）