阿木木的追尋Vol.2
~成為最好自己~
每個人都在說要過自己想要的生活,要成為自己,這成為自己可不易啊,相信你一定在成為自己的路上,遭受到了很多白眼吧。
身為阿木木的我也一直在尋找啊,心心念念想要遇見更好的自己,活出自己的樣子來。你看,有人已經開始不屑一顧了吧!
沒關系,沒關系,人類一思考,上帝就發笑,讓你們先笑一會兒吧!
當你一開始有這些想法的時候,身邊一定有很多聲音吧,有人會給你一些鼓勵和肯定,但并不能給你一些實質性的幫助。更多的人會對你說:“別折騰了,你這樣做,沒什么意義的。別人能做的,你不一定能做到,這就是差距。”
被身邊的人不看好,你一定也在開始的時候對自己充滿懷疑吧,自己這么做到底對不對呢?
為什么大多數人會跟你說這樣的話?你有沒有想過他們的心理特征,
歸根結底就是
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迫不及待證明你不行的無聊野心。
《來自星星的你》中,千頌伊這樣說過:“人心就是如此,看到比自己好的人,不是想著我也要去那里,而是你也來我這泥潭吧,下來吧下來吧,但是,不好意思,我是不會下去的,你生活的那片泥潭,怨恨某人,嫉妒某人,如地獄般的地方,我不會去的,所以不要向我招手叫我下來了。”
你的認真,在他們看來是個玩笑。
那些發出反對聲音的人,是那些舍不得逃離自己的舒適區的人,他們相互捆綁著手腳也不讓對方離開。他們從內心深處并不愿意去改變。
比未知更可怕的是預知,比變化更讓人不安的是一成不變。大多數人總是在現有的水平上停滯不前,他們總是期待情況能向有利的方向轉化,但他們忽略了一點,那就是,必須首先改變自己。
好,當你想去做出一些改變的時候,你曾經一定深刻地感受過這種情況,
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你看人家背英語單詞,你也想:我每天要背100個,不背完不睡覺,然后不到一星期,你發現背完的都忘了,就懶得再背了;
你看別人早起晨跑很酷,你也要每天六點鐘起床,然后堅持了幾天,覺得被窩實在是太暖和了,床為什么死命地抱著你就是不松手;
你看別人一年可以讀100+本書,羨慕不已,覺得精英們都是愛讀書的人,于是你買了一堆,沒幾天就發現一拿起書,眼睛就開始打架;
你看人家身材苗條,前凸后翹,你也想減肥,決定每天少吃零食多吃蔬菜,可是沒過兩天,就哭著喊著想吃肉,滿眼看見的都是雞腿。
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躺著中槍的小盆友默默地把手舉起來,然后蹲在墻角唱國歌去!
為什么你想去改變,卻很難堅持下來呢?因為你沒有從根本上改變你的心智模式。
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為什么你聽了一場成功學講座,激動得神魂顛倒,回家涼風一吹該怎樣還怎樣?古典老師曾經說過:“心態是一種態,就好像水有液態有氣態。你激動的時候溫度上去了,就是氣態,回到家沒有了這個氣氛,就自動回歸液態了。”成功者的態你學會了,但他背后的心智模式你還是不懂,你仍然延續了你自己原有的心智模式,所以當你在開始時遇到的小困難,就是摧毀你的整個計劃。
人們總說優秀是一種習慣,其實優秀是一套心智模式。所以,想成為自己,你要嘗試去改變你的心智模式。
第一件事就是大量閱讀,增加輸入
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從閱讀中,你會看到別人的思想,如果你覺得很有道理,就通過自己的理解,把它變成你自己的一種觀點,并堅持這種觀點的正確定。當你有了一些看法,做起事來就會賦予它意義,然你做起來更有動力。
選擇你感興趣的小事,勇敢去做些改變
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記住,一定是你感興趣的事情,即使再小也無所謂,把它堅持下去,成為一種習慣。
比如,阿木木一直堅持做早餐。一開始,只是參加了一個“21改變計劃之好好吃早餐”的活動,看到那些達人們每天曬各種精美的早餐,頓頓不重樣。羨慕他們可以把生活過的那么精致。然后自己也開始嘗試著做。當然一開始也只是把食物擺在一起,花樣特別單一。
看到別人的盤子里都靜靜躺著顆美美的蛋,我也決定來做。那是個晴天,陽光明媚,我第一次煎了一個焦焦的蛋,底下都是糊的。(原諒我無圖無真相,大家請自行腦補)
漸漸地,我的早餐也開始越做越好,并且大家開始覺得那些早餐確實是我做的,并自己也開始做。
其實過精致的生活,并非是多么奢華的餐具,昂貴的食物,而是認真的對待每一個清晨,用心專注,取悅自己,然后讓自己變得更好。
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生活總是給你不期而遇的驚喜和生生不息的希望。
成為自己是個很虛幻的概念,既不能口述給他人,也無法用行動證明,但你自己的內心一定一清二楚。所以,你并不一定需要說給任何人聽,你只需要關掉耳朵,專心的去做自己想做的事情,并堅持下去,即使它再微不足道,只要你喜歡。
你要相信,你做的任何一件事,都將以不同的姿態擁抱你,總有一日的你,會讓別人驚訝。
那時,那些曾經不看好你的人,會愿意跟著你一起變好。