境隨心轉，營造氛圍，活在當下，享受生活！以下是我所喜愛的禪境，小橋流水，霓燈閃爍，云霧繚繞，香煙裊裊，品茶聽樂，琴音繞梁，不絕于耳，瑜伽之境--每早昆達里尼瑜伽、身體瑜伽和頭腦瑜伽（禪繞畫）。
白天的境
我心中的禪意人生
夜晚的境
一天工作之余，身體瑜伽之后，最享受的時光就是沉醉于此境當中，聽著小橋流水，欣賞著美妙靜心安神的禪樂，端坐、調息、專注開始晚間的頭腦瑜伽（禪繞畫），我手畫我心。
? ? ? ? 禪繞畫也稱為頭腦瑜伽、心靈的畫作，因為在以精致的線條不斷重復、纏繞時，人腦可以很容易地進入到冥想狀態，逐漸達到深度的專注。據說在這樣的意識狀態下，心智、直覺和知識都能迅速、精確且不費吹灰之力地共同運轉。
? ? ? ? 以下為近期作品：
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感恩letty美女老師的一路引領、鼓勵，感恩同學們的互相激勵和榜樣的力量，感恩有你們，一路同行！
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因熱愛而堅持，因堅持而熱愛！
