從2014年的激情澎湃，到現在已經 做了3年計劃了。有點偃旗息鼓的意味了。

但內心仍然覺得如果不繼續做計劃，就好像一年沒有真正的開始似的。

那就繼續吧。可能在這種平靜而非激動的情況下做的計劃，實現的可能性才更高吧。

一，寫作

1.摘抄

準備了四本筆記本，手寫摘抄，目標年底抄滿筆記本。

一本摘抄詩詞（唐詩宋詞元曲等古詩，席慕蓉，徐志摩等人的現代詩）

一本摘抄歌詞（方文山，林夕歌詞必抄）

一本摘抄散文開頭結尾，書中劃線部分。

一本摘抄各類小說的目錄（這個我還不明白其中道理，先試試）

2.記錄

1）孩子年底滿6歲，繼續在時光流影APP記錄整理孩子的4-6歲，圖文記錄，自費打印出書。上次0-3歲的書斷斷續續整理了半年。

2）打算和父親溝通，記錄他作為普通人到目前為止的起起落落的前半生。如果可以的話，明年年底整理出來打印成書本。

3）家中其他人物留意記錄成文，比如年老者，外婆。

3.生活雜記

把生活中感受深刻的小細節，小故事，理清楚頭緒，寫文。不要求數量，有感悟再寫，我現在的節奏是10天左右一篇文章。

4.讀書筆記

生活沒有想寫的東西時，必須多看書。之前兩年都是一年三十多本書的閱讀量。今年保持即可，不追求數量上的突破，但求深入閱讀某些個自己喜歡的作者的大量作品。希望能寫20篇讀書筆記吧。

總體目標：公眾號發文50篇，盡量保證每一篇都不是趕速度，而是求質量。

我的寫作原則：

1． 不用自己不理解的流行詞，生僻詞，空虛的華麗辭藻，凡是有質疑的詞都要查字典，至少要百度一下。

2． 真話不全說，假話絕不說。

3． 保持虛心學習的姿態，切忌以好為人師的姿態教育別人。

4． 隨時隨地保持自省，危機感。覺得全世界都錯了，就自己是對的時候尤其要自省。

5.敢于獨立思考，敢于發表自己認為對的觀點，即使觀點只是小眾認可的，可能會有讀者惡意批評的。勇于面對負面評論，記住：你無法討好所有人，不如討好自己。

6.向內沉淀，自我剖析，不為了漲粉追熱點。

寫作方向：

不確定，目前只能從個人生活感悟，慢生活，育兒點滴記錄，讀書筆記，為部分感興趣的熱點發表自己的觀點中摸索更具體的方向。

寫作目的：

我寫作，不是為了名聲，也不是為了特定的讀者，我寫作是我了光陰流逝使我心安。

希望可以寫一輩子。

二，瑜伽

管理好自己健康的身體是成年人最首要的責任。

去年10月開始去健身房上瑜伽課，堅持3個月了，已經能堅持每周愉快地上四五天課。

所以只要健身房不取消每天的瑜伽課程，仍然有現有的比較優秀的瑜伽老師的資源，我應該可以輕松堅持到健身卡一年滿期。

堅持得好的話，今年10月會繼續補辦，繼續鍛煉。

三，家庭，朋友

1.每周末整理房間，讓房子更精致，提高生活品味。

2.帶家人長輩去北京旅游一次，預定民宿，旅行途中也可以做飯。

3.為每一位家人準備生日。

4.避免和婆婆正面沖突，少在情緒激動的情況下說狠話，回房間安靜。

5.主動聯系想聯系的朋友，老師，自己欣賞的人。

昨天看到周國平的公眾號文章里的一句話：

一個已婚男子為自己訂立的兩點守則：

一，不為了與任何女子有曖昧關系而裝出一副婚姻受害者的苦相；

二，不因為婚姻的滿意而放棄欣賞和結交其他可愛的女性。

我也希望這兩點能成為我自己的婚姻守則，經營好婚姻，家庭生活，但也不被其束縛，有能做自己的自由，有敢做自己的膽量。

1.孩子今年5周歲，預計報兩個興趣班，一個畫畫，一個英語。

2.堅持用嘰里呱啦磨耳朵，買廖彩杏第二季繪本讀給孩子聽，每晚讀書。

今年讀書主題（少兒英語原版繪本，兒童哲學，科普，冒險，中國傳統故事）

3.盡量溫和而堅定，平和心態，少發脾氣，少刻意制造感動。

4.和孩子分床睡，給他一個獨立空間。

5.讓孩子多接觸廚房，親子烘焙。

6.親子瑜伽。

五，工作

今年的目標：

不影響每晚瑜伽課程，不影響每晚親子閱讀，不影響周末親子時間，不影響婆媳關系的工作就是好工作。

長期目標：

不為婆媳關系，不為家庭，不為孩子而委屈自己，可以找一份有內在驅動力的工作。心里有束光，保持熱忱，避免職業枯竭。

六，個人習慣愛好養成

節制·自律

1. 少用手機，每晚10點后盡量把手機鎖進小盒子。

2.每周一堅持午餐吃素。

3.一年分四季，一季只買一次衣服，每次購買衣服數量不超過4件。

（內衣褲，瑜伽服，家居服可以隨時購買）

4.少買書，只買好書，保證書架上90%的書度過。

愛好·能力

5.學做面包。

6.自考漢語言文學本科。