文/丹楓
成長的路，我們都剛剛啟程，所以每一個人都是寶寶，都需要被寵愛，被允許，被關注，被無條件接納。
1.
在住宿舍的這段時間，我和我的室友因性格以及生活習慣不同，產生過很大的矛盾。例如，她丟三落四，不守時，貪玩，不上進，東西亂扔亂放不收拾，還有些不好的生活習慣等等。都讓我特別難以接受，想著自己跟她也算朋友，得去幫她。
從一開始幫她收拾，然并卵，因為她能秒變原樣，干凈衣服和臟衣服齊飛，用過的物品亂甩，再用時找不著。每次出門時得提醒好幾遍時間，與人約好的時間總是能一拖再拖，甚至有時候一直拖到爽約。每當這時我內心是崩潰的。當一個人的勞動成果得不到尊重時，也就不想付出了。好吧，本姑涼不干了！！！畢竟我又不是她媽也不是她家傭人，沒義務負責她的生活起居。
宿舍的每個成員都有責任和義務維護宿舍的干凈整潔，自己的事情自己做。我制定了宿舍規定，強制性要求她收拾。同時也灌輸一些斷舍離和自我管理等概念，希望她能從內在改變，有所成長。她確實也開始收拾了，情況似乎有所好轉，但離我期待的標準還相差甚遠。漸漸的，也就越來越失望，再也不想每天督促她，逼著她成長了。她累，我也累！她愛咋咋地，本姑涼不管了！
雖然我不再逼著她收拾，但每次打開門看到亂糟糟的宿舍時，就特別難受，住著也不舒心。心情很壓抑，越來越不想搭理她，兩人之間的矛盾也越來越激烈，可能她一點小問題就能瞬間點爆我，忍不住對她發脾氣。
2.
“當我們討厭一個人時，往往不是別人的問題，而是自身的問題，一定要從自己身上找答案。”這是力帆姐姐說的，所以我一直在自我反省，尋找答案。
有一天跟糖寶聊到這個室友，糖寶說：“一個人居住的空間，就是她內心世界的折射。只有這樣她才舒服，其實是你在打擾她。”
你在打擾她！你在打擾她！你在打擾她！
是的，這是我之前一直沒有意識到的問題：我在打擾我的室友！居住空間雜亂沒條理，說明她的精神空間也是如此。她只有置身于雜亂的空間，才會有安全感才會舒服，因為這時，她的內外世界是統一的和諧的。而我，卻強迫她收拾，企圖改變她的外在空間，這會讓她不舒服，對，這就是打擾她！我居然強迫一個本就沒啥條理的人去做有條理的事，這是為難她還是為難我自己？！我是自己給自己找不痛快！
反觀我自己的居住空間，物品少而實用，定點定位，看起來一定要干凈整潔。這也反映出我的內心世界是嚴謹、有條理的。雜亂的環境和沒有條理的人就會讓我難受，非常難受！這也是我跟室友最大的矛盾點。因為我們是完全不同的兩個人！！！
阿德勒說，每個人都在選擇自己認為的優越感。也就是說，我們都會按自己認為最好的方式生活，所以潛意識大都覺得自己的選擇是對的。這也是我們為什么會把自己的意志強加給別人的一種原因，還會說：“我是為了你好！”
但是，每個人的生活方式都不同，我們以為的好，對別人來說可能并不是那么好。就像我對待我室友，我覺得她丟三落四、沒有時間觀念、沒有條理、邋遢，這些都不好。所以我把自己覺得好的全部強加給她，似乎她按照我給她的模板走就是對的，從此就會人生美滿似的，然而事實并非如此。真正對一個人好，是給TA需要的，而不是我們需要TA需要的。
表面上看，我是為了室友好，而事實真相卻是我的“控制”模式在作用。我強制性要求她收拾自己的東西，定點定位分類放好；要求她守時守信；督促她看書學習，逼著她成長。我所有的要求都是對她的控制，她按我說的做，那我就會舒服，因為她受控了。如果她沒有做或者是做得沒有達到我的要求，我就會不舒服，因為她不受控了。然而我并沒真正去想過，她是否能做到，因為我潛意識覺得“我都能做到，你怎么就做不到”。我一直在拿自己的標準要求她，試圖控制她。
在這個“控制”模式的背后，隱藏的是“不允許”和“不接納”。我有強迫癥所以不允許她邋遢，我很嚴謹所以不允許她不守時沒條理，因為她跟我是如此的不同，所以我不接納她。我們對別人的不接納，其實是對自己的不接納，心理學上叫投射。我不允許自己雜亂沒條理，因為一旦如此，我就會沒有安全感。所以我只是把對自己不接納的部分投射給她了，也就不接納這樣的她。
真相背后還有真相，再往深挖，這個“不允許”和“不接納”背后，是我自身深層的安全感沒有被滿足，一切不在我控制內的都會讓我焦慮。所以才會想要通過控制別人來獲得安全感。但是，沒有人是真正能被控制住，所謂的被控制也只是對方為了某種需求的妥協。而最大的安全感，來自我們能夠打開心門，坦然接受任何事實。
3.
終意識這一切的根源，只是自己內心深層的安全感沒有滿足，與別人無關。而我對她的控制，卻無意識的傷害了她，也傷害了我們的關系，我嘗試著與她和解。
而她告訴我：“以前你逼著我收拾時，我雖然也會去做，但總有種完成任務的感覺，真不是自己想去做的。后來你不要求我了，我感覺特別好，也自在多了，感覺到你在包容我，因為你允許我不收拾，允許我想怎么樣就怎么樣，謝謝你對我的接納和包容。現在這些時，總是看著你這邊干凈整潔溫馨的，看著看著就會很舒服，想著周末有空把我這邊也好好收拾收拾。”
她的話，讓我有些汗顏，因為我不要求她，并不是因為我接納她了，而是對她失望不想搭理她了。不想竟給了她被接納的錯覺。這讓我想到力帆姐姐，姐姐是有大愛的人，我們這群小伙伴在姐姐身邊，就是被她無條件接納的，她會覺得我們怎樣都是最好的，做什么都是被允許的，我們每個人都是寶。這也是姐姐吸引人的魔力----愛！
我慢慢明白，姐姐常說“一定要讓來到身邊的每個人感到舒服，讓他們心滿意足”。每個人都需要被關愛，被允許，被全然的接納，不管我們是好的壞的，美的丑的，優秀的平庸的，健康的殘疾的，不管我們是何種模樣何種生命狀態，我們都渴望被無條件接納。當我們這種需求被滿足，自然就有更多的能量和動力向上提升自我，去完成自己的使命，或是別人期待我們做的事。
更重要的是我們要學會無條件的接納自己。在成長過程中，我們會遇到不同類型的人，我們需要通過無條件接納他人，最終完成對自我全然的接納。通過對自己的全然接納，完成對他人的全然接納。
不管是強迫癥還是拖延癥，我們都需要對自己和對他人都少一些評判，多一些寬容，少一分縱容，多一分自律。
