消失的時間
周末到了老師布置了許多作業,你信心滿滿的打算周五放學后就把作業寫完然后開開心心的度過周末,等到回了家你的好朋友開始邀請你玩游戲,你心想著“玩一會吧,反正周末了有的是時間。”就這樣一個晚上就過去了。第二天周六,你覺得有些不安沒完成周末計劃,開始正襟危坐攤開作業書寫,過了10分鐘你覺得有點渴,去拿了瓶飲料,拿的路上順便打開手機開始刷刷朋友圈看看新聞。回到座位上時剛剛點開的微視頻還沒看完,索性就接著看下去。看完后你突然想起周末最愛的比賽開播了,你想著“看一會吧,反正是周末,有的是時間”看完籃球比賽正好到了飯點,吃完飯之后覺得有些困倦,“睡一會吧,反正是周末,有的是時間”下午一覺起來發現還有剛更新的美劇,隨手打開手機躺在床上開始看了起來。“反正是周末,有的是時間”。恭喜你,成功進行到了往常周末的狀態拖拖拉拉等到最后一天星期天的下午,你突然想起作業還沒完成,好像剩下時間也不夠完成了,那怎么辦?在焦慮擔憂了好一陣后,最后選擇到學校去跟同學“借鑒”一下答案。
這是我曾經的狀態。相信大家也感到了莫名的熟悉,把籃球美劇游戲任意換成其他活動,這不就是自己么。?
看了5分鐘的書就會附帶玩了50分鐘的手機。翻看年目標發現每年的內容基本雷同,從沒完成過。年齡不停加一,你還是那個原來的你。時間怎么又悄悄溜走了?
每次寫好的時間計劃都重復著“意料之外”的過程和“意料之中”的結果。因為當下的每個時刻都是過去某一時刻的結果,當下的每一時刻同時也是未來某一時刻的原因。“反正有的是時間”讓我們蔑視并虛度了最重要的當下的時間,期待用將來時間做事。我們漸漸地掉進了一個時間惡性循環-無休止的拖延。
碎片化的時間
互聯網時代的時間被各種社交應用碎片化,本就虛無的時間進一步被隱藏。所以有很多大師打著時間管理專家的稱號,仿佛能挽救你,讓掙脫出惡性循環,讓你能“安排”時間,讓你的“時間”更有意義。時間是客觀存在的,它并不會因為某個大師的引導變得有含義,不能把一天變成25個小時,不能阻止時間流逝或讓時間逆流。?
甚至在智者給時間下了定義以后,我們仍不能理性看待時。李笑來老師的書中就引用過一項心理學研究成果。
“對一個5歲的孩子來講,未來的的1年相當于他已經度過的人生的五分之一,即20%,而對于一個50歲的成年人來講,未來的一年也只相當于他已經度過的人生的五十分之一,即2%。所以,隨著年齡的增長,人們會覺得時間運動得越來越快。?
我們是一個只能控制方向盤的司機奔襲在馬路上,油門失控,速度越來越快,嗖,人生一晃而止。
虛度時間后,現在還告訴我們時間還不可管理還會加速,難道人只能任由時間左右??
答案是否,時間是不可管理,因為人真正能管理的只有我們自己,所謂時間管理,本質上其實是自我管理。
當電影照進現實
電影《時間規劃當局》描繪了一個很特別的世界,每個人生下以后手臂上便有一個時間表,成年以后表開始倒計時,當數字為零,你也將死去。表上的時間也是這個世界唯一的貨幣,時間少的人只能在僅有的時間內拼命工作換取明天的時間,時間多的人則能活上幾個世紀。
我很慶幸實世界仍有deadline,仍有死亡,人不會因為時間太多而抑郁。同時,我也羨慕那些為明日奮斗的人,他們將自己有限的時間運用到極致,真正活在當下。現實的時間的身影無影無形,但有一個人卻能將之記錄。時間不再消亡,它變成了什么總能查出來。他就是柳比歇夫,持續56年用時間統計法記錄人生的偉人。?
“一切有效時間,洞察時間中一切曲里拐彎的地方和空白點,這種方法不承認有什么不能利用的時間.所有的時間一視同仁,一樣寶貴.對于人,不應當有什么壞的、無用的、多余的時間.亦沒有休息的時間,所謂休息,就是兩種工作的交替,像是正確的田間輪作制”這是柳比歇夫對時間統計法的看法.
《奇特的一生》中柳比歇夫記錄的時間日記:?
烏里揚諾夫斯克。一九六四年四月七日。?
分類昆蟲學(畫兩張無名袋蛾的圖)–三小時十五分。?
鑒定袋蛾–二十分(1.0)?
附加工作:給斯拉瓦寫信–二小時四十五分(0.5)。?
社會工作:植物保護小組開會–二小時二十五分。?
休息:給伊戈爾寫信–十分;《烏里揚諾夫斯克真理報》–十分;列夫·托爾斯泰的《塞瓦斯托波爾紀事》–一小時二十五分。?
基本工作合計–六小時二十分。
有人說這種方式太極端,每時每刻記錄時間,年終的時候甚至花上幾天寫下時間利用的總結。這是機器人我們做不到!我們不可能成為柳比歇夫。舉這個例子并不是讓大家去死板照搬柳比歇夫的方法,我們也不太可能像柳比歇夫那樣將時間運用到極致,我們所要的是知道柳比歇夫會記錄的原因——有一個足以追逐一生的目標.當一個用一生時間都可能完成不了的目標出現時,你必須思考如何高效利用你的時間,這樣才能讓你實現目標,或是靠近目標。更深層次說就是如何生活的更好,更有意義。
行動起來
我們其實不用為了能高效利用時間而絞盡腦汁去找那個一生的目標,甚至一上來就要找到最好的時間統計方法,讓自己時間不再浪費,這往往適得其反。?
我們需要的只是從一天目標做起,拿起身邊的紙,記錄一下一天的時間花費,拋開個人的情感,以第三人的方式記錄每干一件事的花費時間,在睡覺前看看時間耗費在哪了。思考日目標完成了嗎?為什么沒能完成日目標?怎么能更高效完成日目標呢?第二天進行調整。?
接下來制定一周的目標,記錄一周的相關時間,分析自己的時間投入,你就會發現時間統計的好處,它能得到更清晰的自我認知,總結出自己的精力安排方式。到了那時候,你會漸漸對中性的時間統計表產生更高效利用的想法,開始研究別人的時間管理方式如四象限時間統計,生命輪時間統計,輸入輸出時間統計等等,最終將基礎的只是記錄事件花費的時間統計表轉換為劃分成適合你的時間統計法,甚至能在記錄途中由于個人心智不斷發展因此找到那個一生的目標。?
最重要的事情就是先做,不能看完文章之后,短暫性躊躇滿志,持續性混吃等死。?
來吧,行動吧,別再試圖用未來的時間解決當下的問題。開始最基本的時間統計。向上的愿望會漸漸帶上你自己,向更好更高的地方前進,種一棵樹,最好的時間是十年前,其次是現在。
“柳比歇夫并沒有建樹豐功偉績,可他建樹的要比功績的意義更為重大-那就是過得很好的一生” ——格拉寧
所有的方式本質上都是為了讓我們自己變成一個更好的,更符合自己內心期待的幸福的人,從而過好這一生。行動起來吧,我在此與君共勉
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[1]李笑來.把時間當做朋友
[2]格拉寧.奇特的一生