史蒂芬柯維在高效能人士的七個(gè)習(xí)慣中將積極主動(dòng)列為第一個(gè)習(xí)慣，是由內(nèi)到外全面打造自己的基礎(chǔ)。
梭羅說，最令人鼓舞的事實(shí)，莫過于人類確實(shí)能主動(dòng)努力以提升生命價(jià)值。 所以 ，雖然我們現(xiàn)在差了點(diǎn)，但是，慶幸還有通過主動(dòng)努力改變的可能性。夢想還是要有滴。
1.什么是積極主動(dòng)
積極主動(dòng)不僅指行事的態(tài)度，還意味著為人一定要對自己的人生負(fù)責(zé)。個(gè)人行為取決于自身的抉擇而不是外在的環(huán)境。
面對外界環(huán)境給予的刺激，會(huì)做出積極主動(dòng)的回應(yīng)。與積極主動(dòng)對應(yīng)的是消極被動(dòng)。比如，工作中遇到同樣一件棘手的事情，積極主動(dòng)的人會(huì)想辦法解決，分析問題的核心區(qū)，找出癥結(jié)，提出方案，結(jié)果導(dǎo)向。而消極被動(dòng)的人更多的是抱怨由于什么外界原因而非自身原因?qū)е铝爽F(xiàn)在的困境。
也就是說，積極主動(dòng)人與消極被動(dòng)的人的注意力放在了不同的地方。雖然都處在同一境況中，積極主動(dòng)的人可以很快走出來，柳暗花明又一村，而消極被動(dòng)的人有可能一蹶不振，就此沉淪。
積極主動(dòng)的人在絕境中尋找希望，消極被動(dòng)的人即使處在陽光下依然認(rèn)為是在月光下的幽暗中。
曾經(jīng)，我是一個(gè)消極被動(dòng)的人。遇到問題，最先想到的不是理智分析，尋找方案，而是多會(huì)抱怨，抱怨別人會(huì)來事，抱怨領(lǐng)導(dǎo)不識才，抱怨自己沒背景。每天下班一進(jìn)家門，老公的耳朵充斥著這種抱怨性的語言。
那么，抱怨完后，我快樂嗎？問題解決了嗎？沒有，什么都沒有，一切還在那。帶給我的只有自己和家人的不愉快。
后來，我反思自己的行為，沉下心來看著抱怨時(shí)面目猙獰的自己，我決定改變。改變就從不抱怨的生活開始。
改變之后，我發(fā)現(xiàn)原來的領(lǐng)導(dǎo)沒那么令人討厭了，她身上也有我值得學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)，她的承挫能力特別強(qiáng)等。陽光灑滿了我的生活。
感謝我的反思，讓我由消極被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極主動(dòng)的人。
2. 積極主動(dòng)和消極被動(dòng)的區(qū)別
積極主動(dòng)和消極被動(dòng)都是對外界刺激的一種回應(yīng)。
積極主動(dòng)的人在回應(yīng)刺激時(shí)是根據(jù)自己的價(jià)值觀，有意識地選擇合理的方式，不會(huì)因外界因素或一時(shí)情緒而沖動(dòng)行事。積極主動(dòng)的人控制大腦，理智戰(zhàn)勝了情感。
消極被動(dòng)的人受外界條件或環(huán)境控制，心情好壞取決于他人的言行，任由別人的弱點(diǎn)控制，容易感情用事。消極被動(dòng)的人被大腦控制，情感戰(zhàn)勝了理智。
3.如何讓自己變得積極主動(dòng)
⑴改變語言
消極被動(dòng)的人經(jīng)常說:
①我無能為力
②我被氣死了
③這個(gè)不行
④如果……，就好了
⑤要是我也有……，就太好了。
而積極主動(dòng)的人會(huì)這樣說:
①試試其他辦法
②我可以控制自己的情緒
③我打算這樣做
④我這么做就可以得到……
⑤我把這個(gè)作為目標(biāo)，用時(shí)間實(shí)現(xiàn)它。
看似是積極主動(dòng)的人和消極被動(dòng)的人態(tài)度不一樣，實(shí)則背后是思維方式的不同。積極主動(dòng)的人相信“我”是一切的關(guān)鍵，消極被動(dòng)的人認(rèn)為“我”受制于一切。
所以，改變，從認(rèn)知開始，相信自己是萬物的主宰。
⑵關(guān)注自己的能力
積極主動(dòng)的人將精力放在影響圈內(nèi)，做力所能及的事，并不斷擴(kuò)大自己的影響圈。
消極被動(dòng)的人將精力放在關(guān)注圈，眼睛始終盯著外界的環(huán)境，自己的精力、技能、能力，在日復(fù)一日的悲觀絕望中消耗殆盡。
你想改變世界，先從改變自己開始。
目標(biāo)不必著急太偉大，做好自己能做的，你就是偉大的，就做成了很多人想做而做不到的事。
也許，這個(gè)世界就屬于笨人吧。不走捷徑，專注于自己的目標(biāo)，踏實(shí)走好每一步。
路雖遠(yuǎn)，行者將至。選擇一條你可以走的路吧，不管這條路多么不平坦，多么泥濘。柏油馬路離自己太遠(yuǎn)，就從腳下有的路走起。
⑶區(qū)分可控制度
一件事情可分為直接可控制，間接可控制，無法控制。
比如，房間是否整潔是直接可控制的；小孩作業(yè)是否可按時(shí)完成是間接可控制的；而今天的天氣情況是無法控制的。
我們要做的是:
改變能夠改變的，接受不能改變的。
4.總結(jié)
積極主動(dòng)是高效能人士最基本的習(xí)慣，也是可以使我們?nèi)松l(fā)生改變的習(xí)慣。
改變?nèi)松壽E，從積極主動(dòng)開始。
