鬼腳七，名文德，前阿里高管，寫了兩本書。一本叫《沒事別隨便思考人生》，一本是今年才出版的《所有經過的路都是必經之路》。知道“鬼腳七”這個名字是在微信文章里不知誰推薦的，說他的新書寫的很不錯。于是我就根據書名找到這本書，利用空閑時間看了看，確實不錯，一本可以讓人開悟的的書。

這本書講的是他在2015年年底短期出家行走的經歷：一個人，81天，不帶分文，一路化緣乞食，從五臺山走到峨眉山行走2000多公里的故事。通過他的行走體會，讓我們來學一學做人做事的智慧。

一 從內心長出來的東西，才是真正屬于你的東西。

在書中，他說有人問，這次行走你最大的收獲是什么？其實，這個問題是一個陷阱。好像他知道了我最大的收獲，自己就能有所收獲一樣。不是這樣的，只有從自己內心長出來的東西，才真正屬于自己，所有聽來的看來的，除了讓頭腦滿足一下好奇心以外，沒有別的作用。這也是為什么我們看了那么多書，聽了那么多課，還是過不好一生的原因，關鍵在于我們沒有親身實踐，親身體會，雖然我們知道怎樣可以成功，也掌握了方法，可是如果我們不親自踐行體驗就不會知道那些方法到底適不適合自己，對自己有沒有用。

二 生活中90%的壓力來源于攀比，而不是生存

想想我們的祖先，那時候物質很匱乏，可是他們依然生存下來了。鬼腳七，行走81天，沒帶一分錢，也生存下來了。仔細想想，我們每天吃的用的其實花不了多少錢，只是因為攀比，所以想著什么都要比別人的好，衣服比別人的貴，房子比別人家的大，車子比別人家的好。孩子學校要比別的孩子好，成績要比別人好。因為種種攀比，我們不停地忙碌奔波，拼命賺錢。把自己逼得踹不過氣來。

三 每個人內心都有佛，你自己本身就是佛

鬼腳七說:“我不知道該怎么做的時候，就把事情交給佛陀。交給佛陀不是說求佛陀保佑，佛陀說每個人內心都有佛，你自己本身就是佛，只不過你還沒有辦法用他的能力。就相當于一塊美玉，上面布滿了灰塵，它還沒有發出光芒。當你真正把這個事情交給他（佛陀）的時候，從某種意義上說，你就能夠接受一切的安排，你會發現這個結果真的挺好的，會出乎你的意料。”他在出行的第一天就試用了此方法，當他四處求食而不得后，他就告訴自己，佛陀，這件事情就交給你了。沒想到后來沒走多久，就真有一輛貨車看見他停了下來，給了他些干糧。這個故事告訴我們，當我們想不出辦法的時候，就不要再苦惱，一切交給佛陀就是了。這是教給我們擺脫煩惱的一個方法。

四 生活中，如果有人很憤怒地罵我們，我們該怎么處理？

首先，對他要起憐憫心。對方憤怒，是在傷害他自己，怒傷肝啊。他這么憤怒，還傷害自己，自己處在苦海還不自知，多苦啊！

? ?其次，對他要起感激心。我們每個人都有累世的業障，被罵，業障就會消除一些。他通過傷害自己身體的方式，在幫助我們修行，我們不應該感激他嗎？

? ?最后，還要起慚愧心。我們人身難得，他之所以罵我們，說明我們肯定有做得不夠的地方，他過來幫我們修行，我們修行還這么不精進，難道不覺得慚愧嗎？

? ?憐憫之心，感激之心，慚愧之心，鼓勵自己精進修行。

五 增長智慧的書籍

鬼腳七推薦了兩本很重要的佛法書籍。一本是《心經》，一本是《金剛經》。《心經》他從十幾歲就每天都誦讀，他說今天他所有的智慧跟誦讀《心經》有很大關系。第二本是《金剛經》，他說《金剛經》是佛教里最偉大的經典之一。《金剛經》可以讓人內心寧靜，還能開悟。而且里面的句子很高大上，能增長智慧，多讀《金剛經》，會福德無量。

最后，鬼腳七告訴我們:“人生如行走，每一步都是途經，也是抵達 ? 于喧囂中觸碰內心的寧靜，于孤獨中感受內在的力量”。

我們可以從他人的故事中獲取智慧，以他人為鏡，以觀自心。