0611今日話題-你最近最喜歡的一個影視劇人物是誰？為什么？
前段時間又看一遍的《瑯琊榜》中的梅長蘇。經歷過削皮挫骨、涅槃重生，看人看事兒更通透豁達；會讓人看到，為了一件事情，經歷堅持到底終會有回報。整部電視據里，很多臺詞仔細品味，會有醍醐灌頂的感覺。
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
0611晨讀：
上個月，姐姐帶著8歲的外甥女和5歲的小外甥過來幫我搬家，搬完之后，倆孩子都玩瘋了：各種好奇心，各種玩兒，各種不管不顧不干不凈，腳丫子黑乎乎的，從家出來的時候換的干凈衣服沒多久就該洗了。小孩子特別喜歡在床上玩，雖然我沒有潔癖，也不希望他們穿著不太干凈的衣服在床上翻滾、蹦跳，于是，警告他們：穿著外套不可以上床玩。剛說的時候是聽的，一玩起來就忘了，于是再二再三地警告之，最后，還是上去玩了，我這個小暴脾氣呦：優優，你給我下來！動作粗魯地把外甥女扯下了床，能感覺到姐姐瞬間就不高興了，過了會兒，生氣地帶著孩子回家了，同樣在氣頭上的我沒有挽留。
之后，一個月了沒有再來，昨天我去他們家，買了一箱牛奶和零食，算是道歉。
很多時候，我把最壞的脾氣留給了家人，而對陌生的人客客氣氣，雖然隨著年齡的增長，已經盡量在注意這方面，但還是時不時會有發生，為什么就沒能控制自己呢？姐姐回家后我仔細想過原因：
姐姐作為母親，不希望自己的孩子受到任何委屈、接受任何人的訓斥，哪怕是自己的孩子的行為干擾了別人的習慣，更何況訓斥是來自她自己最親的妹妹；而我作為一個人生活慣了的人，把自己的習慣強加在了孩子身上：覺得他們穿著不太干凈的衣服不應該上床玩，而且沒有跟孩子說明原因，直接下達命令說不能上床，小孩子在興頭上哪能記得住？在他們一次又一次違背了我的心意之后，我這個暴脾氣就爆發了。
姐姐說過，等你當了媽媽你就知道自己的想法有多無知了，看你到時候還是不是這樣對待自己的孩子？也許到時候我變成姐姐一樣的媽媽也說不定，但在我還不是的時候，我還沒有想著改變（希望和姐姐一樣的媽媽勿噴，如果到時候我變了，會回來這里賠罪的）。
今天的晨讀書目是《打翻的牛奶:如何憤怒不傷人》，講述了控制情緒，改善人際關系的訣竅，3個要點：正確識別憤怒、合理表達憤怒和理性化解憤怒。如下：
