長(zhǎng)久以來(lái)，我覺得自己在躺平，沒有前進(jìn)。可是當(dāng)我回顧去年的我，和當(dāng)下的我進(jìn)行一個(gè)對(duì)比，卻發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)走出了很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。

以前的認(rèn)知認(rèn)為，我需要療愈好所有創(chuàng)傷，我需要無(wú)限的精力和熱情才算真正的康復(fù)！沒錯(cuò)我認(rèn)為自己病了。

但那天聽了黃仕明老師的答疑，讓我看到了一個(gè)新的世界。

如果目前我們還無(wú)法探尋到身體沒力量的原因，那么為什么不去看看當(dāng)下可以做些什么，可以創(chuàng)造點(diǎn)什么呢？

于是今早開始聽黃老師的催眠，讓生命的河流流經(jīng)我，而我也流經(jīng)生命的河流。我愿意敞開自己，讓生命中的一切事物流經(jīng)我，我感受到被愛和支持，萬(wàn)事萬(wàn)物在支持我愛我，我的祖先在支持我愛我！無(wú)比美好的催眠體驗(yàn)！每天做一件事，去感受和體驗(yàn)與以往的不同，那不就是很美好的事嗎？

所以如果暫時(shí)解決不了當(dāng)下的困惑，那么就先行動(dòng)起來(lái)吧，從行動(dòng)中改變認(rèn)知，從行動(dòng)中感受自我與世界的鏈接！