01

在籌備婚禮期間，婚禮策劃師對我和我老公說：“像你們這樣舉辦婚禮前還如此甜蜜，有什么事情都能商量著來，互相理解，知道讓步的小情侶，還真是不多見。”

我當時聽到她這句話就樂了，我問她：“做你這個職業的，應該對這種甜蜜都產生審美疲勞了，何來這樣的評論？”

她搖了搖頭，略顯無奈地回答：“不是這樣的。在我們這里，有吵得天翻地覆的，有甩手走人的，要不就是女孩子特別積極的和我溝通，男孩子只在旁邊低頭玩手機，好像新郎是另有其人。只有在說到錢的時候，男孩子會丟下一句，太貴了吧。”

她一邊幫我們在電腦里找設計圖，一邊繼續感慨道：“有些男孩子，滿臉寫的就是不靠譜這三個大字。我真是不明白，他女朋友怎么和他就走到婚禮策劃這一步了。”

她的這句話，倒是引起了我的共鳴，因為我身邊也有這樣的例子。

我想，如果把她剛剛說的話精煉一下，總結為一句即可：姑娘，為什么你明明知道他是個渣男，可還是沒有離開他？

02

你的閨蜜找你訴苦，關于她男朋友的種種惡行，斑斑劣跡，以及她受盡傷害的苦楚和絕望。作為她的朋友和傾聽者，你火冒三丈，說，趕緊分手！這樣的男朋友，不分手還留著做什么？

接下來，十有八九的人，聽到的回答可能都是這樣的：可是，我離不開他，我還是挺舍不得他的。

聽到這種回答后的心情，你滿腦子就是“哀其不幸，怒其不爭”這八個字，都不知道該如何繼續這個話題了。

如果這個時候，你追問她一句，為什么會離不開他？我猜想，她會向你歷數兩個人曾經的各種美好，告訴你他原來是怎樣怎樣的好。甚至會潸然淚下，告訴你她曾經為這個男孩付出了多少，她真的不甘心結束這段感情。

在我們身邊，這樣的閨蜜不會少，還有可能，你自己就是其中這樣一位閨蜜。

可是，姑娘，你所不甘心的這些付出，都已經成為了沉沒成本。如果你不能及時抽身而退，你就會一直沉溺于沉沒成本效應中，最終受傷的還是你自己。

03

舉一個生活中很簡單的例子：你花500元買了一瓶護膚霜，但是你用了一段時間后，發現它的護膚效果并沒有你之前買的200元護膚霜要好。這時候，理智的做法應該是放棄這500元的護膚霜，繼續使用那瓶200元的，這樣才會有利于你的皮膚保養。

但事實上，可能我們大多數人是繼續使用那瓶500元的護膚霜。為什么呢？因為我們會想：我狠心花了500元才買回來的，再試試看，也許過一陣就能起到很好的護膚效果呢？

然而，你設想的這個結果，發生的可能性只是“萬一”的概率。最后，很可能是你用完了這一瓶護膚霜后，你的皮膚還不如原來看起來光滑細膩。回家看父母時，他們看到你的臉色后很擔心，連連囑咐你要多休息。

你購買化妝品所花費的500元，就是沉沒成本。它們是指那些已經發生的并不可收回的支出，例如金錢、時間、精力等等。為了避免損失帶來的負面情緒而沉溺于過去的付出中，選擇了非理性的行為方式，這就是沉沒成本效應。

為什么我們總是會陷入沉沒成本效應中而無法自拔？因為人天生對損失敏感，為了避免損失或找回損失，就寧可去冒更大的風險，結果是你只能咽下自己種的苦果。

回到剛剛的例子中，因為我們不想白白花掉這500元，所以即使已經知道這款護膚霜并不適合自己的皮膚，但還是硬著頭皮繼續使用，最后反而皮膚變得糟糕了。

離不開渣男的姑娘，你對男朋友的付出，確實豈止用500元就可以來衡量的。也正因如此，你才不甘心自己的付出付諸東流。為了避免這樣的“損失”，你舍不得選擇轉身離開。但是，真正的損失還在后面等著你。

那種損失，不可能只會像皮膚變得不光滑那樣如此簡單。你損失的，很可能是關乎你一輩子的幸福。如果當年你勇敢放手，懂得過往不戀，無非就是當回“失戀三十三天”的女主角，但終會等到你的王小賤。

04

在熱戀的激情褪去后，你突然發現，自己身邊的這個人其實是個渣男。從理性的角度出發，大家都會明白離開是最好的選擇，但是由于感情的牽絆，能做到當斷則斷的人卻少之又少。

你總是會這樣開導自己：我和他之間是有感情基礎的，以后都會好起來的。

但是，過去不能代表現在，更不能代表未來。你們之間的好已成為過去式，你不能總抱著過去繼續你的生活吧。

那些過去對于你而言，只是麻醉藥而已，讓你暫時忘記不愉快的同時也在麻痹著你的理智，讓你在這段已亮起黃燈的感情中愈陷愈深。當你們之間徹底亮起了紅燈后，這些麻醉藥都會失效，只留下你一人默默承受著藥勁過后的痛苦。

而這時你才發覺，由于自己在這泥潭中已陷入得太久，你需要花太多的時間來恢復體力，需要想盡辦法爬出來，才能吸上一口新鮮的空氣。

與其這樣，為何你當初不早點把自己從這個泥潭中解救出來呢？

至于你所想的“以后都會好起來的”，發生的可能性也并不大。曾有幾位心理學家追蹤了168對在1981年結婚的夫妻，13年后，他們發現有35%的夫妻離婚了。

離婚原因主要有兩個，其中一個就是他們在婚前就已經意識到感情上存在著缺陷，戀愛中的種種問題被帶入了婚姻中。因此，他們的婚姻在一開始就愛意不足，彼此矛盾重重。

假如，你從蘋果樹上摘下一個又大又紅的蘋果，當你剛要咬一口，旁邊的老農告訴你，這個蘋果有毒。你會怎么辦？肯定是毫不猶豫地將這個蘋果扔了，毫不心軟。你絕不會還想著這個蘋果的賣相是如此可人，你為了摘下這個蘋果是費了多大的力氣。

同樣的道理，你已明知對方是個渣男（當然，從男生角度而言，就是渣女），為什么還不趕緊將他丟棄呢？

我們每個人都應該懂得這樣一個道理：如果要獲得真正的幸福，必須要先學會不戀過往。只有這樣，未來的我們才不會為自己的過去買單，也才有機會看到遠方更美麗的風景。

無戒21天寫作訓練營，第17天