一個人身上的優點，終將成為自身最大的阻礙，往往一個人的長處恰恰是阻礙自己的地方，一個人有什么就會依仗什么。所以我們要通過學習，通過自修空掉自身那些優點，才能更好的前行。而空掉這些是需要時間和經歷的，甚至需要一些逆境才能有所突破，因為人在順境是很少思考的，只有在逆境才能有所體會。
沒有人強迫我們做什么，都只是自己愿意做的，當我們自伐就沒有任何功，也會招人反感讓人想要遠離。
我們總想用強去解決生活的事情，以強對強帶來的結果一定是不好的，而老子告訴我們用強錯了，柔和才是世界最大的力量。所有事情看到自己在享受就是感恩，看到自己在付出就是抱怨，我們要懂得調整自己的思維。
凡是經過那么多修飾的東西通常都不可信，失去了內在實際的東西。
從道的角度看，一件事情的結束，也就意味著下一件事情開始，道是隨著事情而產生，而大多數人卻被“現實”所障礙，總認為現在看不到，能看見就不去道了，我們只需要向前走一定會有道的出現，這就是現實與道的區別。用現實看問題永遠解決不了，就會出現擔憂，而我們的擔憂是毫無意義的，實則一切事情自有安排無需擔憂，走一步看一步，自有安排。
當我們跟著他人的思維情緒走，就會深陷其中，往往我們很容易被現象所迷住，看不到本質，我們學習道就是讓我們透過現象看本質。很多我們認為的現實只是我們的認知，我們認為大多數人都這么認為同樣是我們的認知，因為我們看不到自身認知以外的東西。面對同一件事情，不同的人就有不同的想法和結果，所以痛苦的從來不是事情本身，而是思維。每一個人都是做自己，永遠成為不了別人，更無需強迫成為別人。
道是兩面性的，我們不判定什么就是好的，什么就是不好的，不需要強迫別人一定怎么樣。
我們要懂得陰陽調和，所有的事情都需要去調和，而不是用我們已有的，用我們的標準調，而是看對方需求而調和。
