? ? ? 特別喜歡今天發(fā)的這張圖片,配合最近我的心情。不管圖中人是何感想,現(xiàn)實中的我反正覺得自己正在浩渺的星空下,在一眾人的圍觀中,孤獨的扛起大旗,對面迎來的一幫人也不知道是戰(zhàn)友還是豬隊友。
? ? ? 十一長假真的放了好久,對我來說卻與平日沒什么兩樣,還是一如既往的疲憊和忙碌。大寶跟著老公出去旅游了,只有二寶在身邊作息稍微規(guī)律了一些,起碼不會出現(xiàn)老大睡著了老二卻不睡,老二剛睡下老大又醒了這種讓人絕望的狀況。
? ? ? 于是也有了些許時間看看最近新買的書,本來豪言壯語還發(fā)朋友圈要看完三本書,感覺自己可勵志了,結(jié)果剛剛才刷完一本,還是利用喂母乳和上廁所的時間一點點的啃完的。效率雖低,但成果頗豐。
? ? ? 昨天跟表妹聊天至很晚,我們是兩個惺惺相惜的姐妹,因為我們的媽媽都殊途同歸的帶給我們相同的心理壓力。? 沒有人能夠完全的理解這種感受,只有我們自己。所以雖然我們都是獨生子女,卻也能體驗到多子女家庭孩子間彼此的照顧和關(guān)懷。
? ? ? 李雪的著作《當(dāng)我遇見一個人》,對母嬰關(guān)系給出了淺顯易懂又深刻的描述,最近真是看一本書醍醐灌頂一次的節(jié)奏。總覺得看完這本書就可以身心愉悅了,沒想到還是需要一本一本的看下去才能讓自己的心情平復(fù)啊!
? ? ? 按我這幾年的經(jīng)驗來看,如果不隔斷時間就看書充電,在老人們和孩子們的雙重夾擊下,能一直保持心理健康簡直是不可能完成的任務(wù),必須要從專業(yè)人士的書籍中獲取力量才能負(fù)重將生活繼續(xù)下去。
? ? 《當(dāng)我遇見一個人》這本書,帶給我很深的感悟與啟迪。
? ? ? 從小到大似乎一直都在和內(nèi)在的自己做斗爭。在長輩們和老師們眼里,我應(yīng)該是內(nèi)向的、聽話的乖小孩。在我心里,卻也期待自己可以在人前落落大方,不卑不亢的侃侃而談。所以一直糾結(jié),到底這樣想對不對?那樣做合理不合理?
? ? ? 書中說是我們的思維禁錮了我們自己,是從小家長設(shè)限的教育創(chuàng)造出了他們想象中的孩子。
? ? ? 所有的感受都沒有什么對錯之分,都應(yīng)該得到尊重和全然的接受。
? ? ? 于是便豁然開朗。平日里總說我們要學(xué)會愛自己。可是如何愛?怎么愛?是給自己多買幾件衣服?還是自己給自己放幾天假?還是不要管別人怎么說,只管放飛自我?
? ? 愛自己,其實就是要關(guān)注自己內(nèi)在的感受。比如天冷了,是不是要給自己馬上加件厚衣服保暖?水太燙,是不是要等稍涼些再喝?今天很疲憊,是不是要讓自己多睡會?
? ? 學(xué)會自己照顧自己,因為沒有人比你更了解你自己。等待別人的關(guān)懷都是向外索求,并不會總是得到滿足,只有向內(nèi)關(guān)懷,才能消除心中的匱乏感。
? ? ? 我們經(jīng)常會受到養(yǎng)育者或者他人的觀念影響。比如很多人都說帶小孩很辛苦很累,需要幫手,不然會疲憊不堪。有了這種先入為主的思想,必然會對說帶小孩輕松的人心生怨念,并且自己在帶孩子的過程中也心有戚戚焉,仿佛一定要帶的很辛苦才覺得自己是用心帶了孩子,如果感覺輕松一些反而內(nèi)心會有不踏實的感覺。
? ? 于是就試著放松心情,沒空吃飯?那就多給寶寶一些手指餅干吃著玩,這樣就有空去廚房下個餛燉好好的吃個早餐。沒空打扮?那就把寶寶放在推車?yán)铮o她一個牙膏她也能自己玩半天,推在自己身邊,她玩她的牙膏,我畫我的眉毛。
? ? ? 于是拋棄了之前固有的觀念,覺得帶孩子一定穿著如大嬸,面色如黃臉婆。連試都沒有試過,就心理暗示了帶孩子本來就是這種狀態(tài),孩子大了就好了。
? ? ? 看完這本書才頓悟,其實不必這樣的啊!想打扮就創(chuàng)造機會打扮,想吃飯點外賣也要吃到啊!
? ? ? 書中說教育的核心應(yīng)該是“無為”,大人不要給孩子植入任何觀點與理念,孩子自會在愛和自由的環(huán)境下成長為想象不到的優(yōu)秀的自己。
? ? ? 一直在思索要如何教育孩子,也一直在與內(nèi)心的小我做和解,有了二寶以后每天靜靜的觀察她,發(fā)現(xiàn)只要吃飽喝足睡的好,孩子自會開拓自己的新天地,只要陪著她確保安全并及時回應(yīng)她就好。
? ? ? 很喜歡書中的一句話:愛,是如她所是,非如我所愿。
? ? 我們自己已經(jīng)經(jīng)歷了太多太長的時間的考驗,只為活成別人希望的樣子。并不開心,還很難過。
? ? ? 很慶幸因為有了孩子所以有機會重新找到我自己,希望每個人一生中都有這樣一個契機可以認(rèn)清自我,如此,體內(nèi)的能量才可以順暢的流動,獲得我們想要的幸福!