迎接一個嬰兒的降生，對于一個家庭來說本來是一件幸福的事情，但是卻發生榆林產婦請求剖腹不成跳樓的悲劇；程序員蘇享茂憑自己的才能有了自己獨立的公司，渴望得到一份完美的愛情，反而搭進了自己的性命。
生死哀樂仿佛都是一念之間，悲劇是多么輕易就發生了，不禁覺得荒涼甚至絕望，幸福怎么就那么難？而幸福導師鹿雯立卻說“幸福沒那么難”，幸福的能力是可以習得的，找到通往幸福的橋梁，可以讓我們活出豐盛自在的人生。
幸福沒有那么難
文/鹿雯立
我有兩個朋友，一個哭著喊著要當老師，一個哭著喊著不要當老師。
哭著喊著要當老師的人，沒有機緣讀師范學校。后來進入一所民辦學校講授閱讀與寫作，終于達成了他的夢想。他說是神揀選他站在講臺上，他愿意拿命來講課。學生都很慶幸遇到這樣的好老師，家長更是感恩他對孩子們的影響。
哭著喊著不當老師的人，畢業于師范名校，有才華也有個性，全省業務評課第一名，前途一片光明。但是他還是離開了講臺，去了電視臺。他說：“我做夢都是在電視臺，而不是我在講臺上。”
有時，幸福就是成為自己想成為的人。
我們幸福私塾的學員代曉慧老師，她是一所國家重點中學的物理老師，她說最幸福的事情就是喝茶和研究物理。最幸福的事是你的事業與興趣相匹配，那樣幸福對你來說就是一件輕而易舉的事。
作為一個幸福教練，一個追尋幸福、探索幸福、渴求幸福的人，我經歷了三個階段。第一階段：我認識到幸福是一種能力，這個能力是通過學習可以獲得的。比如說學習心理咨詢，學習教練技術，有很多工具是可以運用出來的。所以我在這個階段瘋狂地學習，因為學習本身就能給我帶來幸福感，如果把我學到的東西運用出來，我就感覺更幸福，而且很幸運。
第二個階段，幸福是穿越痛苦的能力。如果沒有痛苦，你的幸福就很單薄。老婆孩子熱炕頭，你就幸福了嗎？請問：你為這個世界做了些什么呢，你為父母做了什么，對家庭做了什么，對社會做了什么，對國家做了什么，有一天你離開這個世界會留下什么？這世上沒有那么多的平平淡淡才是真，平庸與平淡是兩個概念，有經歷的人，才有資格說平平淡淡才是真。大多數平庸的人，用平淡掩蓋他的無能。說歲月靜好，我覺得這真不是青年壯年該想的事兒，因為世界變化太快 了。
這世界每出現一個工具，就會產生一個鴻溝。把一群人帶到另一邊，把另一群人留在原地。如果你不思進取，談什么歲月靜好，那就是自己騙自己。現在哪有那么多歲月靜好，未來，你有大把的時間發呆，現在我們要適應這個變化。
第三個階段，當你把這種能力用出來時，就可以創造出有意義的快樂。有意義的快樂才叫幸福。
女兒跟我反饋：你們大人真有意思，明明看電視節目你也笑了，然后扭過頭來說“以后別看這種沒意思的東西”。
她的話讓我反省。這個節目確實讓你笑了，可笑過之后沒有留下任何有營養的東西，這就是所謂的快餐文化。現在的資訊有兩種，一種是搶占你的時間，消磨你的時間；一種是節約你的時間。我的一個朋友曾經上了一檔非常火爆的電視節目，有人好心發到群里分享，他說：“快刪了吧，沒營養。”而我們的幸福私塾課程，就是在幫助大家節省時間，我只分享我做的，所以它真實、落地。同時，我們強調學員要有辨識力，學會在現實生活中求證，把所學用出來才是自己的。
什么是幸福？有人說：幸福是有事做，有人愛，有問題可想。也有人說：幸福是通過努力讓生活一步步變成自己期望的樣子。贊同！請留意這樣幾個概念，第一，自己，這個幸福是由自己來定義的，而不是別人。其實，幸福是源自于你的內在。第二，期望的樣子，你可以改寫自己的人生劇本。通過學習會打開你的腦洞，讓你有意識地去做自己人生劇本的導演。第三，一步步。請記住，幸福是結果，更是過程。
我曾經問過很多朋友這樣一個問題：親愛的，未來10年，也就是10年后，你在哪里，你在做什么，你能想象自己的模樣嗎？很多人都一臉茫然，說不敢想。最多想想那時可能有孩子了，孩子多大了。親愛的，你不是父母的續集，也不是子女的前傳，更不是朋友的外篇。
請問你想成為什么樣子？尼采說：對待你的生命，不妨大膽和冒險一點，因為最終，好歹你都要失去它。那么，我們是不是這一生要過得更有意義，讓自己更踏實？幸福就是活出自己。
我特別喜歡特蕾莎修女的《不管怎樣》：
人們經常是不講道理的，
沒有邏輯的以自我為中心的。
不管怎樣，你要原諒他們。
即使你是友善的，
人們可能還是會說你自私和動機不良。
不管怎樣，你還是要友善。
當你功成名就，
你會有一些虛假的朋友和一些真實的敵人。
不管怎樣，你還是要取得成功。
即使你是誠實和坦率的，
人們可能還是會欺騙你。
不管怎樣，你還是要誠實和坦率。
你多年來營造的東西，
有人在一夜之間就會把它摧毀。
不管怎樣，你還是要去營造。
如果你找到了平靜和幸福，
他們可能會嫉妒你，
不管怎樣，你還是要快樂。
你今天做的善事，
人們往往明天就會忘記。
不管怎樣，你還是要做善事。
即使把你最好的東西給了這個世界，
也許這些東西永遠不夠。
不管怎樣，還是要把最好的東西給這個世界。
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