#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修08班～05～袁群芽#
20170624（6/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
? ? ? ? ? 幫爸爸賣桃子
? ? ? ? ? 回家主動做家務
? ? ? ? ? 陪伴女兒
今日3朵玫瑰
堅持做瑜伽×
每天陪女兒1小時
擁抱老公
【幸福實修99天目標】
在99天每一天對老公說一聲“我愛你”
在99天每一天每天堅持陪女兒閱讀半小時
在99天每一天堅持做家務
【幸福金句】對孩子而言，父母就是生命之初的全世界，是唯一不可改變不可否定不可割裂的。每個人生命里所有關系中的身份感覺，都是從這個鐵三角中習得。是孩子生命的原型。懂的了鐵三角的意義，就懂的了生命中的序位和界限，以及愛和力量的流動[愛心][愛心][愛心]
【夢境】無
【覺察日記】? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 離開課堂回歸現實生活已經快一周了，這一周來我覺得自己還是有很大進步，學會不抱怨，看到別人的優點，用平靜的心態去處理每件事情，用喜悅的心情去發現生活中的美好，在這樣的狀態下自己是幸福的，快樂的。在教育女兒方面在女兒犯錯誤老公會很嚴厲，甚至有時會打女兒，我知道這種教育方式肯定不對，但我說服不了老公，我只有去安慰女兒擁抱女兒。今天我遲到了，違規就要接受懲罰。今天我們高中同學會，我好期待，幾十年不見的同學，見面會是什么樣子。
