我堅持的三件事

今天6組的小伙伴打卡的時候,我順便吐槽了一下我今天不知道寫什么,小伙伴建議我寫隨筆。

隨筆,并不是像它的名字那樣隨隨便便的。一篇好的隨筆,或議論或抒情或記事或狀物,總是言之有物的。能夠?qū)懸黄玫碾S筆,要么是文思泉涌,要么是聚沙成塔,總不是憑空而來。

今天談?wù)勎易罱鼒猿值娜拢屑殧?shù)數(shù),剛好三件,不多不少。

第一件是寫作。今天是我堅持用簡書寫作的第7天,從8天以前寫第一篇文章以來,中間只暫停過一天。雖然時間只有七八天,但是中間斗爭過好幾回,停了那一天。沒靈感的時候就扯點淡,就像沒事也可以發(fā)條朋友圈,說幾句廢話也好,總算也是一天。有時候談?wù)勛约嚎催^的書,第一章講什么第二章講什么我讀了有什么收獲,這樣也是一天。當然也有突發(fā)靈感的時候,比如昨天下午我寫了一篇批判性思考思維導圖的文章,獲得了身邊小伙伴的好評,我貼一下鏈接,感興趣的讀者可以去看。思維導圖有什么用? - 簡書

我為什么可以堅持下來,偷偷告訴你,我參加了橙子學院的30天專注成長活動哦,我的目標是提高寫作能力培養(yǎng)寫作習慣,這是一個挑戰(zhàn)活動,如果我一周輸出少于五次,就會被淘汰哦。所以當一件事情有了具體的目標,比如一周中有五天寫作輸出,寫出五篇文章,我就容易堅持。當這個小目標不能完成的時候,會有小懲罰,比如淘汰我,這也讓我容易堅持。

所以堅持需要目標和激勵。制定一個清楚的短期小目標,比如30天每天堅持看書看完3本書,這就有了小目標,并約定不能堅持下來的懲罰是什么,小激勵也有了,比如給朋友發(fā)30塊錢紅包,我想差不多你可以堅持下來了。

再告訴你一個秘密,我是這個活動的一個小組長哦,我們組有十幾位小伙伴呢。當我不知道寫什么的時候,小伙伴說不如你寫一篇隨筆吧,我說好,于是就有了你正在讀的這篇文章。當我的懶癌發(fā)作的時候,我就小聲對自己說,哎王二,你是他們的組長唉,你看那誰誰誰上午就寫了一篇文章發(fā)出來了,你還不去寫,你怎么給他們做榜樣呢,不行你今天必須寫一篇文章出來,好我滾去寫文章去了。

堅持還需要圈子和伙伴。大家形成一個圈子是基于一個或一些共同點,比如我的小組里面的小伙伴都是想堅持寫作的,我們基于這個共同點形成了一個小圈子。圈子給我?guī)砹藢懽鞯姆諊铱梢宰x到他們的優(yōu)秀文章,也可以把我的文章分享給他們,大家點個贊評論互動簡直不能更加開心,堅持就不再是一件枯燥重讀的事情了。伙伴則可以給你鼓勵、幫你開啟思路,閱讀你寫的不怎么樣的文章,伙伴簡直無所不能,他們帶給你的力量超過你的想象。

第二件是讀書。從年初2月份的時候,我開始記錄自己讀過的每本書的書名、作者、出版社、讀完的日期、紙質(zhì)書還是電子書、自己購買還是借閱等等,我做了一個excel表格,讀完一本就記錄一本,到目前為止已經(jīng)讀過44本書。我今年的小目標就是讀夠100本書,我會努力達標。

為什么讀書這件事情我能堅持下來,首先因為讀書是一件我熱愛的事情,所以我的簡書名叫愛讀書的王小二。當我讀干貨的時候,我收獲了知識;當我讀雞湯的時候,我收獲了心靈的撫慰和愉悅;當我讀名著的時候,我感到文化的厚重;當我讀傳記的時候,我在看別人的一生。每有開卷,必有所獲。

堅持做你所愛的事情,堅持自然容易多了,總會想辦法做到的,即使丟了一段時間也總會撿回來繼續(xù)做。堅持讀書對我來說,就像你堅持去追你喜歡的男生或女生一樣,就像你堅持去刷美劇學英語刷動漫學日語一樣,又或者就像你堅持跑步就為享受那種暢快淋漓一樣。堅持所愛,本來就是一件幸福的事情,又有什么負擔呢?

另外一個小細節(jié)就是我做了一張excel表,把我讀過的書記錄下來。每當我讀完一本書的時候,我就去填這份表格,滿滿的成就感啊。我把這份表格就放在我的筆記本電腦桌面上,我經(jīng)常使用電腦,每次我好久沒讀書的時候我就打開這份表格看一眼,在心里對自己說,該讀一讀書了。讀完這篇文章的朋友不妨去為自己想堅持的事情做一份這樣的表格,記錄每一個小小的進步。

記錄是堅持的一個好方法。我用一張excel表做清單式的羅列,你可以用筆和筆記本記錄日記式的小進步。每進步一小點就記錄下來,往本子上寫的時候我相信你成就感爆棚;當你有一段時間沒去做的時候,翻翻筆記本看看以前的記錄,就有了繼續(xù)的動力。

最后一件是扇貝背單詞。從一開始每天背100個單詞到現(xiàn)在每天背300個單詞,在微信朋友圈打卡,慢慢堅持了也有20天了。剛從100個提高到300個時候,難度不是線性增加的,本來每天10分鐘變成了每天一個小時,間斷了幾天沒成功打卡,現(xiàn)在開始留更多的時間來背單詞了。

最開始堅持打卡是因為可以掙貝殼可以買單詞書,后來貝殼多了打卡形成了一個習慣就慢慢堅持下來了。我還把對自己的要求從100個提高到300個了。走出自己的舒適圈,才能成長更快。

剛開始堅持的時候有某種獎勵更容易堅持下來,形成習慣以后應(yīng)該勇敢走出舒適圈加速成長。

所以,你沒堅持下來,可能是方法不對,而不是你天生是個堅持不下來的人。


如果覺得我的文章不錯,就打賞一下吧,有獎勵我才能堅持輸出高質(zhì)量內(nèi)容哦。我是王小二,我愛讀書,我為自己代言。轉(zhuǎn)載請聯(lián)系王小二本人。

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