上午排練了話劇，第一次全脫稿還是連貫的不太流暢。總顧著想著別忘詞和聽別人的臺詞來接詞，導致演的不太自然，聲音也沒放開。多練習幾次吧，聲音再大些。
今天立秋，貼秋膘，中午吃了豬蹄、排骨等大肉。屋外陽光無比燦爛，天藍津津的，繞著公司轉了一圈消食，然后回去補覺。
下午進行了今天最重要的一項安排。挨個打了電話，了解產品信息。打了2個小時，手機屏幕由于總挨近臉頰，上面沾滿了汗水。沒想到意外的耗時呢，本以為1個小時就差不多解決戰斗了。
之后進行了今天的閱讀。讀了4節，收獲很大。尤其是關于壓力和責任。書上說，壓力是由于做了不應該做或不想做的事情，或被強迫做事。當身心不一時，壓力就產生了。
而責任，就是當下你所面對的事情。是你拿出所能拿出的最好的部分。是能力的象征，也是肯定自我的一種方式。不能擔當責任是自私的表現，越不自私越懂得付出，越能體會到喜悅從容，而不是負擔壓力。
確實，這就是我的寫照啊。行為和內心沒有統一，壓力產生。雖然盡力負責，卻被困在一個個自我限制里，像完成任務一樣，而常常忽略去體會承擔責任和付出時的感受，沒有去品味這個過程。這么做會認為自己是在奉獻和犧牲自己，而不是享受這個付出。所以做的時候會覺得累、著急最完一件事趕緊做下一件，忙著交差。失去了很多樂趣和感悟啊。
回來的路上和老師溝通了自己遇到的一個問題，又有新的收獲。內心非常安穩，溫暖。遇到一位幫助自己的貴人是莫大的榮幸。
晚上陪寶寶玩耍和睡覺，感覺到了愛的流動，很幸福?？粗鴮殞氁惶焯斐砷L，感嘆生命的奇妙。真是很幸運的事。
之后重溫了動畫《那年那兔那些事》，感動的淚流滿面。語言是蒼白的，感謝無數前輩，才有我們現在的和平生活，能讓我們躺在舒適的床上享受著歲月靜好雞毛蒜皮的時光。
然后寫好了今日的500字作業。準備再娛樂一會就休息。明天見啦。
