上個(gè)月休了一個(gè)月的假，天天吃飯睡覺，渾渾噩噩的過了一個(gè)月。造成的后遺癥就是多了一些大媽氣質(zhì)：長胖了5斤，一個(gè)多月沒有做過皮膚護(hù)理，衣服也穿得隨便了。最嚴(yán)重是大腦像生銹了一樣有點(diǎn)轉(zhuǎn)不過來。
強(qiáng)哥去上班的時(shí)候把駕照拿給我說讓我放到車上去，然后我就跟他一起下樓，到了停車的地方，我發(fā)現(xiàn)手里沒拿駕照，于是我又上樓去拿駕照，到了樓上找了幾圈沒找到駕照，完全忘了我放哪里去了。我很著急的給強(qiáng)哥打電話說我把他的駕照弄丟了，找了好久都找不到。強(qiáng)哥說：走的時(shí)候我記得看到你放口袋里了，你摸一下你口袋看有沒有。我一摸口袋，果然駕照就放在口袋里。我心里有點(diǎn)恐慌，雖然說我是個(gè)大齡青年，但也不至于到這個(gè)程度，是不是開始提前進(jìn)入衰老了？記得以前聽說過經(jīng)常忘事的人以后容易患老年癡呆。所以我覺得我應(yīng)該做點(diǎn)什么來改變自己這個(gè)狀態(tài)了。
我給自己的計(jì)劃是首先要進(jìn)入工作狀態(tài)，然后我每天記錄我做的一些小事情，這樣讓自己清晰每天都做了些什么，思維也變得沒那混沌。
每天早上快走半個(gè)小時(shí)左右，工作時(shí)候沒有充裕的時(shí)間給自己鍛煉，就利用上下班路程鍛煉一下自己。
每天早晚堅(jiān)持護(hù)膚，一個(gè)星期做一次皮膚大護(hù)理。
每天學(xué)習(xí)三十分鐘，豐富自己的知識(shí)。
希望自己可以快點(diǎn)擺脫這個(gè)假期的后遺癥。
