0412晨讀感悟

《不安的時候，坐下來寫》

1.規(guī)律

練習(xí)就是對你選擇的事情，規(guī)律地做；不管想不想做，都去做。

比如，當(dāng)寫作成為習(xí)慣，反而是一種享受。即使偶爾不知道寫什么，只要時間到了，按每天必須寫的規(guī)律，也自覺自愿地開始寫了


2.限制

給自己限制，一小時內(nèi)必須寫好，就不犯拖延癥了。

3.行動

與其拖延不如立刻行動。好多事情，一拖再拖，掛在心里成為負(fù)擔(dān)，吃不好玩不好，立刻行動后，很快就解決問題了。

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