《習慣的力量》

如果能發現自己的習慣模式，你就能夠改變自己的生活。作者強調"你有自由也有責任"重塑自己的習慣。

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依靠習慣的力量，酗酒之人可以戒酒，深陷困境的企業能夠重整旗鼓，高中輟學生也能夠當上成功的經理。行為如何變成了習慣而習慣又如何改變人的命運。習慣始于點滴，長與循環重復。

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