致良知線上篤行班齊家篇學習第29天

時間：2023年11月20日

姓名：譚嫻

地區(qū)：湖南婁底

志愿：去私欲，存天理，致良知，篤志力行。做致良知的踐行者、印證者和傳播者。

｜當｜下｜即｜未｜來｜

【自省 利他 致良知】

【金山文檔】 41期篤行班齊家篇功課打卡表

https://kdocs.cn/l/cbDlWh71c1vS

今日功課

1、讀原文，準時交功課?：2分

2、日行一善?： 2分

3、每日自省?：2分

（1）不抱怨，不說謊

（2）時刻保持恩悲敬

4、讀原文、聽導讀、學習視頻、音頻課程心得?:2分

美好的一天從陽明心學開始，今天是我在致良知平臺篤行班齊家篇的第25天。持學習圣賢文化，鏈接圣賢智慧，經(jīng)營圓滿人生。

#學習博仁老師導讀

今天是齊家篇的第五周，第29天，博仁老師在導讀課中給我們介紹了讓家庭和諧的三個心法：

一是當我們和家人發(fā)生矛盾時，先說“我錯了”。一個巴掌拍不響，發(fā)生任何事情，不可能是一個人的原因，一定是雙方都有原因，但雙方都認為對方錯了。這時候誰先認錯都會更有利于化解矛盾，所以就是那個更厲害的人，也是那個更有利于家庭和諧的人。所以一定要記得先說“我錯了”，其次說“錯在哪兒”，再說“接下來怎么改”，最后“感恩“。完成“認錯三部曲”，對方一定會受到我們認錯的誠意。所有那些不好的關(guān)系和煩惱就會沒有了。優(yōu)先說“我錯了”是勇敢者的表現(xiàn)，是謙遜者的表現(xiàn)，是大肚能容的表現(xiàn)，不丟人。

二是“聽你的”。我們在家庭中產(chǎn)生矛盾的根本原因是“我的想法和你的想法不一樣，并且我想要你聽我的想法，而對方也想要我的想法和對方的想法一樣”，這樣就產(chǎn)生矛盾了。其實，人與人，各不相同，但“沒有一個人是爛蘋果”，所以，聽對方的又怎樣？并且，我們想說服對方非常難，而改變我們自己的觀念，是我們自己來決定的，要容易得多。當我們說一句“你說怎么樣就怎么樣，聽你的”，問題立刻解決。博仁老師用自己的親身經(jīng)歷現(xiàn)身說法，解決了和師母之間的問題，僅僅用了兩年的時間，就讓師母也和他站在了同一立場上“你說怎樣就怎樣，聽你的?！? 一句“聽你的”，讓家庭中的夫妻雙方站在了同一立場上，有了一個共同的目標。

三是“感恩你”?！案卸鳌笔侨耸篱g一種最具正能量的素質(zhì)。當我們真誠說出“感恩你”的時候，我們的內(nèi)心會充滿喜悅和幸福，對方心里也會充滿喜悅和幸福。別看我們是一家人，就覺得對方為我們做這樣那樣的事情，是理所應當?shù)模X得沒必要掛在嘴上。真正的“感恩心”要從我們家人開始；在致良知平臺，志愿者更能體會到“凡是感恩”的力量。我們感恩傷害我們的人，感恩幫助我們的人，感恩被我們幫助的人。當我們帶著一顆感恩心去面對世間一切的時候，我們會發(fā)現(xiàn)世間一切如此美好，也會發(fā)現(xiàn)我們自己充滿了政能力。

#學習感悟

“我錯了”這三個字，很簡單，但能率先說出來的人，一定不簡單。我和我家夫君以前，至少三年前吧，經(jīng)常因為大事小事，會鬧別扭，我覺得我做的足夠好，值得他更好、更加好、還要更好的對待我才和我的好相稱，現(xiàn)在想起來好好笑啊，啊哈哈哈。每次我不滿意的時候，就會明的暗的提示他。當他收到的時候，有時候會有回應。但也有不回應的時候。俗話說，不作死就不會死。簡直了，我家夫君有時候也不省油哈，擺著一副“看你能熬到什么時候”的架勢，該上班上班，該做飯做飯，該接人接人。搞得我無話可說，無柴可找，（茬啦）。但我就是不死心，因為你沒有“回應我”啊。這真是“不作死不會死”。再次蹬鼻子上臉時，夫君會“繳械投降”說：“我錯了，好不？”“不好！”“還要怎么樣啊？”“不真誠啊”“我不該。。。”“算啦算啦，沒事啦”。回想那些個時候，我總是無比厲害，可以成為一個“找茬大師”。但是每次都是夫君的“我錯了”來結(jié)束我們之間原本就不應該有的“別扭”“凹氣”，吃飯家常會多很多的樂趣。今日，我懂了，謝謝我家老哥一直以來的包容！

#今日踐行

如果我和夫君有事情制氣，換我先說“我錯了，因為我。。。我想。。?！?/p>

#感恩

感恩陽明先生的智慧指引！

感恩博仁老師的敦敦教導！

感恩志愿者們的無私付出！

感恩同修同學的高能陪伴！

5、①讀家書后感悟√：1分

今天拜讀曹卿連老師的家書。曹老師，很高興我們都在圣賢文化的滋潤下，接納到了圣賢文化的精髓，接收了豐厚的文化素養(yǎng)。很感恩您給到我的引領(lǐng)，只要有時間，就克服困難拜讀老師們的優(yōu)秀功課。感恩卿連老師家書的滋養(yǎng)。

②聽點評感悟?：1分

聆聽陳紅梅老師的點評責善。紅梅老師在印證分享中尤其提到教子之道，不僅及時反思自己，為孩子做榜樣，還能提供無條件的愛與和諧的家庭關(guān)系，為培養(yǎng)優(yōu)秀孩子創(chuàng)造了肥沃的土壤，讓孩子一畢業(yè)參加工作就能有可觀的收入，比父母工資之和還要多。向紅梅老師學習！！感恩紅梅老師分享的滋養(yǎng)！

6、今日修身三寶踐行分享（要求30分鐘平心靜氣，60個全身運動，讀《教條示龍場諸生》一遍，一開始最少可以做平心靜氣15分鐘，全身運動30個，讀教條一遍）

1）是否精準做到 ：45個全身運動

2）做到后的感受啟發(fā)：大概35分鐘完成?45個，喘大氣，汗?jié)窳艘路?，高興??

更高興的是，有一個想來平臺學習卻一直怕堅持不了而不敢來學的一個未曾見面的朋友發(fā)信息來說“誠意班堅持打卡了”。恭喜她

今日總得分10分?

理上明、事上磨、境上煉

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、踐行、印證

為社會 做出 實質(zhì)性貢獻