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? ? ? 嚴格意義上來說,方糖讀書會是我參加的第一個書會。但是,她卻是那么的美好,給予我滋養心靈的養分。所以,在我的 第一篇書會復盤文章里,鄭重的感恩方糖南昌的帶領人——李歡老師!感恩李歡老師在合適的契機,帶來我所渴求的美好!
? ? 2019農歷的第一場方糖讀書會,主題是《四個思維工具,一次全送給你》。很有意思的是,在新年(我是堅定的中國思維,固化的意識形態默認春節為新年第一天)的第一次聚會,內容竟然涉及了“辭舊、迎新”的切實可行的方法和建議,只能再一次在心底會心一笑,“冥冥中,一切自有安排”!
? ? 很多時候,我們不必過于焦急,一切都是最好的機緣!
? ? 關于死亡冥想,我很喜歡“向死而生”這個詞,人生確實就是一場看到目的地的旅行,自然規律決定了人類的最終歸宿,但卻可以選擇無數條路徑,有無數種方法可以踐行。途中基調平淡,還是激越,歸根結底,都由自我決定。
? ? 帶領人巧妙的將音樂、香薰、燭火糅合,運用貼合主題的聲線娓娓道來,引導著大家漸進狀態..........慢慢的,頭腦放空,進入帶領人描繪中的死亡場景。身體各個器官排隊停工,靈魂慢慢抽離肉身,也覺得挺好,離開人世的剎那,終將是每個人必考課程..............也許我們可以試著淡然面對。可是,出錯了!竟然不是自然生長死亡!沒來得及準備!沒來的及告別!來不及了.........來不及了..........
? ? ? 我想對我的女兒交代幾句,我要叮囑我先生一些事,我還有事情沒做完,,我甚至不知道,當死神降臨時,我的4位長輩是否健在...........我放不下他們,我想照顧他們,回報他們,不想虧欠太多.........
? ? ? 什么都來不及了..........
? ? ? 終于更好的明白,方糖讀書會中要求“到時即停”的規定,寓意深遠,而此刻卻體會深刻! 在完成“死亡”最后一瞬間,想了很多。有悔恨,有不甘,有遺憾,更多的是無奈.........從而,粗淺而匆忙的完成了我這簡短一生的復盤。
? ? ? 我是有復盤的習慣的,但這次的檢測結果,我意識到還有改進的空間,我期望在下一次的《死亡冥想》或真正死亡時,我能夠有“釋然”和“圓滿”,再次感恩我們的帶領人,感恩方糖讀書會,帶給我更多關于人生的深思,讓我還有機會選擇不那么匆忙的離開........
? ? ? ? 深度復盤,是為了更好的為未來準備,推演總是緊跟復盤之后而來。分享時有的伙伴說,在她看來,推演就是做計劃。我是不全認同的。我的理解是,計劃和推演都強調未來,但計劃側重于在規劃之初和達到計劃。而推演強調的事情推進的過程和演化,并對事情進程的應對。因而推演會更具體,一連串首位相連推理下來,更費腦子。我認為最佳狀態是,以推演為工具,預檢是否可達目標,從而調整參數,以期實現現實與計劃統一。
? ? 當然,談到目標和計劃,就會涉及到選擇與堅持的問題。很多時候,我們普世的價值觀是,要堅持、要有從一而終的優良品德。而,我認為馬冉冉老師的建議非常棒,給了我一個很好的工具,即:故事性思維。不讓自己陷入頭腦的、抽象的“要或不要”的選項里,而是用心靈顯化出來不同的故事,不同的場景畫面、不同的感受,人于是就安穩地知道,自己究竟想要走向生命的哪一邊。
? ? 很多時候,我左顧右盼、徘徊不前,不是猶豫,而是沒有找到“核心”。了解到“故事性思維”,從此,我就清楚,我到底要什么樣的效果,并為此不再陷入抉擇的茫然中。