很久沒有早起運動了，與其說是自己因為每天工作太忙又或者說自己因為要做作業(yè)起不來，實際是因為自己的懶癌犯了。晚上睡的越來越晚，這周的看書沒有看完，作業(yè)請假兩次，熬夜看完我的前半生，這一周是完全放棄自己任由自己想怎么樣就怎么樣的一周，看似輕松自在無壓力，然后每天早上起來沒有為自己變得越辣越好而做點事情的時候，內(nèi)心還是更多的有內(nèi)疚感和自責(zé)感的。
也可能是因為前兩個月太累，所以又開始心疼自己，開始覺得應(yīng)該給自己放放假，本以為放假這種事情一定是會讓自己有大大的滿足感的，然后這種感覺持續(xù)的時間太短，而恰恰相反的是自己早起奮斗的時光讓帶來的幸福感總是記憶猶新。
那每一點每一滴的努力，看到的是越來越好的未來和自己，帶來的更多的是踏實的幸福感，而現(xiàn)在這種狀態(tài)雖然當時輕松，可帶來的更多的是壓力和焦慮感，在這個發(fā)展如此快的社會人潮中，不得不每天都去努力，不是為了和人攀比，只是為了自己的未來不會因為從前沒有努力而后悔，為了自己能夠在有更多的責(zé)任和需要照顧老人孩子的時候不被壓力壓跨。我是一個非常擔(dān)心未來的人，所以只有在忙碌的時候才感覺到真正的安心。
記得前段時間看的書中有說不要為未來而焦慮，想到在自己初中的時候自己的空間有寫過一句話:
"做好現(xiàn)在就有美好未來"
覺得自己是活倒退了，以前的自己煩惱更少，快樂更多是因為做的多想的少，更容易相信一些自己認定的道理。堅定的認為自己不斷的努力就會越來越好，事實也是如此，自己所想要的都實現(xiàn)了。
現(xiàn)在長大了，可痛苦變多了，壓力變大了，煩惱也多了，是因為隨著年齡的不斷增加責(zé)任越來越多嗎！應(yīng)該不是。看到更多的是自己沒有以前那樣單純的去努力了，想事情變得更加復(fù)雜，做事情也變得瞻前顧后，更多時間用在思考而不是行動上，總是遲遲不能開始的事情越積越多，壓力也越來越大，自然焦慮情緒隨之而來。
讓自己更簡單一些，繼續(xù)去做讓自己幸福的事情，不給自己設(shè)定期限，只想將其形成融入骨髓的習(xí)慣，而這一切應(yīng)該從現(xiàn)在開始。
立即開始是最好的幸福良藥。
早起不是為了攀比不是為了任何人，只是不想放棄自己。
