【日更第1713天】
我們一邊成長
一邊與這個世界和解
也與自己和解
昨天讀書時聊起最近讀到的另一本書,寫自己的經(jīng)歷,總結(jié)了一句:總之那幾年,因為見了一些世面,我丟掉了沒見世面前“無知者無畏”的勇氣,換來的是“自知之明”的“不配得感”。因為不配,所以不敢。
朋友問:你也會有不配得感嗎?
我當時有點愣神,是啊,我也會有嗎?
仔細想想,自己一路以來成長的經(jīng)歷,自卑是有的,不配得感,似乎真的沒有。這兩者的區(qū)別很微妙,但也涇渭分明,很清晰——看,有些事情以為是存在的,實則,一經(jīng)思考,未必如此,所以我們要保持理性,去深思,而不要被框住。
自卑的定義有:
定義一(《心理學大辭典》):自卑又稱為自卑感,是指個人體驗到自己的缺點、無能或低劣而產(chǎn)生的消極心態(tài)。與優(yōu)越感相對。
定義二:當自己(或自己所在集體)的中值價值率大于社會(或其它集體)的中值價值率時,人就會產(chǎn)生自豪的情感;當自己(或自己所在集體)的中值價值率小于社會(或其它集體)的中值價值率時,人就會產(chǎn)生自卑的情感。
定義三:中國幸福學認為,人的本性是不滿足。自卑就是自己或者我們的事物不及別人的事物好的不滿足感。
定義四:死心眼的愛情邏輯博客認為——自卑是一種不自信的表現(xiàn),是由自我要求過高而引起的普遍心理。
簡而言之,就是自我價值的評價體系發(fā)現(xiàn)自己不如別人,從而產(chǎn)生了自卑,是自己對自己的不滿足感。
以前覺得自卑這種感覺實在難以啟齒,一個小女孩,從農(nóng)村長大,走向大城市里,每每見識到大城市的繁華,都與自己的過去天差地別,似乎有太多自卑的理由了——我的父親可能早早看到這一點,一直告誡我,不要虛榮,待人接物,要不卑不亢。
自卑也多多少少讓我有點不自在,一點點探索,一點點學習,慢慢放開自己,更多的還是感覺到這個新世界的友善,我好奇地探索這些嶄新的事物,嘗試著融入,只覺得,只要憑借自己的努力,就可以過自己想過的生活,當然太過離譜的是不會去奢望的,也因為不會去奢望自己夠不著的東西,所以心態(tài)也一直都很好,時至今日,覺得當初沒有料想的生活,居然都已擁有,還頗覺驚詫。
還記得20出頭,那時候在廣州,剛剛工作兩年多,有一天下班后路過綠島西餐廳(當時很出名的高檔餐廳),我突然就很想進去吃個晚飯,就進去了,我一個人,坐了一桌雙人座,點了一份餐品,享受著這里幽暗靜謐的環(huán)境,氛圍非常好,還有音樂演奏,很愉快的用餐經(jīng)驗,花費也不便宜,但也不會覺得,自己一個人,不適合進去這樣的環(huán)境,不配進去這樣的環(huán)境等等,雖然超出日常的晚餐的花費,卻因為收獲很愉快的一晚上,而在多年后依然覺得“值得”。
這里不得不提到一個話題,關(guān)于名牌,包包,手表,衣服,等等,我認識得很是有限,有朋友建議我要多了解了解,還建議我要入手一些包包,手表,衣服,以便出去談客戶時,有“背景”。
我想了想,還是沒有入手,這和我的成長環(huán)境是有關(guān)系的,總覺得這樣花錢太浪費了,大幾萬我確實買不下手,幾千的衣服也買不下手,以前還會糾結(jié)一二,是不是自己不應(yīng)該這樣“小家子氣”?應(yīng)該聽朋友的?現(xiàn)在已經(jīng)和自己和解了——我確實就是買不下手,哪怕現(xiàn)在買得起了,也不想買,實在是沒有必要,買得我心驚肉跳的,不如去買我喜歡的瓷器,花器,植物,老物件兒,書籍,就很快樂。
我們都是這樣,慢慢地認清自己與這個世界的距離,一點點去彌補,或者索性放棄彌補,自己也慢慢自洽,變得更放松,更接納,允許自己不懂,允許自己犯錯,也沒關(guān)系,不再戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,而是有了更包容和開放的心態(tài)。
見了世面,確實會產(chǎn)生自卑,這無可厚非,人都會如此自我鞭策,不配得感,也會慢慢自我療愈,我們都會走過長長的路,成長為更好的自己。
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