王迎春日進六功170天分享:
1 昨晚沒有休息好,感覺一點精神也沒有。強打起精神,叫孩子上學,準備上班。感受到睡眠有多重要,睡不好,白天肯定沒有精神。
2 今天單位工作比較少,終于沒有之前那段時間的忙碌,可以好好的放松一下,好好享受這份輕松。
3 下午老公下班,我跟他好好溝通了孩子的問題,他沒有之前的那些不滿意,覺得孩子能做到今天這樣已經很好了,我們都很知足,感恩老公的愛和包容,也看到孩子的在高地起伏的變化中努力著。
4? 晚上聽秋拾老師的課,非常喜歡,發現在對咨詢方面還可以用天賦擅長去解決問題,更精準,更能夠給到最準的方向,同時在不同的人天賦擅長不同,可以發現優勢,揚長避短,處理好與孩子的關系,又能緩解人際關系。好想去報名學習,就是
經濟太有壓力,允許自己一點一點慢慢來,成長是一點一點的。
5 晚上老公給我看孩子給他發的道歉留言,讓爸爸別跟媽媽生氣,自己確實有問題,他已經意識到,讓我們給他時間,他會改正。看到孩子那樣,心理無比心疼,覺得孩子特別懂事,替我們大人承擔的太多。同時告訴自己,要好好緩和家里的關系,讓我們的小家和諧起來。
6? 覺察到自己內心還是很容易情緒失控,這對自己和家庭都不好,需要去調整和改變,還需要成長,改變從當下開始。