? ? ? ? 前幾天遇到一位易效能線下班的組長，她向我訴苦，覺得自己好累，平時自己工作就比較繁忙了，現在又增加了組長這個職責，組員大多都不太積極，打卡還得經常催，有時組員竟然不回復自己的催促； 其他小組組長都可以積極的踐行，為什么自己的小組積極性這么低呢？班委和教練也不幫助自己；為什么易效能公司不能完善一下踐行的模板和資料？為什么正趕上最近公司事情特別多？ 她顯得很焦慮，不能自拔，恍如熱鍋上的螞蟻，工作中也做不到專注，總是被一些瑣事打斷，于是工作上的效率也不高；心里壓力很大，不知道如何改變！?
? ? ? ? ? 這個現象，無論是日常生活中，還是職場中，都是非常常見的一個現象。我們自己經常會有這樣的抱怨，或者聽到類似的抱怨，“如果我的老板更有魄力，更關心一下我們的成長就好啦”，“如果我的老公，事業上更成功些、對我關心再多些，那就更好啦”，“如果我在房價還沒有漲這么多時，多買幾套就好啦”，等等太多這樣的抱怨！這些現象，我聯想到《高效能的七個習慣》，這本書中就提及兩個概念：關注圈和影響圈。正好可以解決當下的這個問題。
? ? ? ? 從這幅圖片上可以看出，在關注圈之內，是我們所關注，在關注圈之外，是我們不感興趣或者不愿意理會的事物，并且呢，我們所關注的畢竟是少數。
? ? ? ?我們聚焦在關注圈之內，有一些事可以掌控的，有一些事超出個人能力的，前者可以被圈成一個較小的“影響圈”。
? ? ? ? 我們學習了時間管理，都希望提升自己的影響力，從而在提升自我的同時，還可以更好服務他人！而如何提升影響力？就成了一個關鍵所在！今天我們就聊一聊這個話題！
? ? ? ? 各位可以翻開個人微信，看一下自己關注了多少微信公眾賬號？ 哪些是確實需要自己關注的，哪些是很少讀它的文章的？
? ? ? ? 我的一位朋友，對社會上“流行“的消息從來不關注，比如誰離婚了，誰又出軌了，哪里發生爆炸了，誰家孩子又生病啦；相比之下，很多人比較熱衷看熱點，貌似自己不知道這些事情，就OUT了！而她為什么與眾不同呢？ 由于好奇，我仔細翻閱她的微信，她極少轉發文章，微信里，全是她愛做的事、要做的事、已做的事。
? ? ? ? 有一次，我問她生活的秘訣。她說：“很簡單，不要過度關注別人。與其一風吹草動就靈魂出竅，不如腳踏實地過好自己的生活。”去掉“過度關注別人”的虛耗時間，我們的生活就可以大幅度簡化。
? ? ? ? 不要過度關注別人——這才是極簡。這是極簡生活的其中一項，還有“不要隨意介入別人的生活”，“不讓別人隨意介入你的生活” ,"放棄99%的無用社交","回來做自己","專注于取悅我們最重要的人"，這些內容今后我們在【極簡生活】話題中再展開。
? ? ? ? ?實際上，世界上99.99%的事情和你沒關系，你決定不了，也影響不了；而那不到1%的事項，才是真正需要自己去用心。而實際上，太多的人關注圈太大，而影響圈太小！
? ? ? ? 我們不難發現，影響圈是動態 的，可以不斷的擴大、擴張和成長；也可以日益縮小、萎縮；
? ? ? ?積極主動的人，專心做力所能及的事情，能量是積極正向的，此時影響圈是不斷擴大的；
? ? ? ?消極被動的人，則更關注“關注圈”、環境問題、他人過失以及超出個人能力范疇的事項，結果呢，就會怨天尤人，找借口，導致精力和時間分散，造成影響圈的日益縮小；
? ? ? ? 由此可見，而一人的時間和精力，集中于哪個圈，那將產生截然不同的結果！
? ? ? ? 我個人書法愛好，認為書法也是修身養性的好方法之一，今年組建了一個書法愛好群；在此之前，把焦點放在自己寫的還不好，萬一堅持不下來怎么辦？別人看笑話怎么辦？等等，而自己相信書法對于健康養生是有益的，并且易效能的時間管理會更加有利于養成好習慣，于是就在今年組建了微信群，通過自己的踐行，也影響了多位朋友每天踐行，同時，還有兩位書法界的老師，為大家點評和指導；相信，書法的踐行，即是自我提升，也是影響他人！我們的時間和精力都是有限的，關注在哪里，這個很關鍵，“若要如何，全憑自己”。
總體原則：積極主動
“由內而外”的改變，先改變個人行為，讓自己變得更充實、更具有創造力，然后再去施加影響，從而改變環境！佛家說“境由心生”，落在踐行上，也是要由內而外的改變自己的心境，心境變了，環境自然就改變了！
具體建議：
1、把全部精力放在“影響圈”：
減少在關注圈的時間和精力消耗，精力轉移到影響圈內；
2、做出承諾，并信守承諾：
比如，早睡早起、組長的職責；
3、不怨天尤人、文過飾非； 犯了錯誤，首先承認、改正，并從中吸取教訓；
怨天尤人，本身不會產生好的效果，并且還浪費時間，叨叨半天，還不如反省自身，當下“做”就好了；
4、對于別人的缺點，不要一味的指責；
別人是否履行指責并不重要，重要的事自己的態度。如果你一旦認為“問題存在于外部”，那么就請馬上打住，STOP，因為有這個念頭，本身就是一種錯誤 ！
這一點，在親密關系、親子關系中，很重要。試想有多少矛盾是來自于指責。當下一念至關重要，只要念頭改變了，關系也就改變了，影響了也就增加了！
最后，說到關注圈，更像是索取，索取一種知識、信息；而影響圈呢，更多是一種給予，一種付出。但，為了影響而去影響，也是一種誤區，其實外部是無法改變的，能夠改變的唯有內在，唯有自身，修心才是正道！
美國埃默里大學教授馬可說過一句話：“一個人成熟的標志之一，就是明白每天發生在我們身邊99%的事情，對于我們和別人而言，都是毫無意義的。”
這句話的潛臺詞就是——我們應把大部分時間和精力，傾注在1%的美好人事物上。人活到極致，一定是素與簡。99%都是無用的，聰明人只過1%的生活。
