1、回望初心
還記得收到奕晴入營通知郵件時,我在出租車上抑制不住的笑容。
渾渾噩噩了很久,終于找到了可以一起向前的隊伍。
貓叔說:牛逼的社群,是終身成長者的標配。
所以我來了,帶著滿腔熱血和對新生活的期待。
2、主題營怎么玩?
由最開始的每日任務到為期10天的讀書主題營,各有各的玩法和收獲。
讀書營
任務:能量按鈕/今日剽悍/讀書感悟/素材征集
收獲:每日固定輸出與總結、吸收老鐵們的新鮮想法和觀點、慢慢養成每日功課
主題營
任務:押金200 / 每日一本書并總結不少于500字的文字加語音的讀書精華/每日22:30前的固定打卡/每日評優的班會時刻
收獲:快速吸收歸納重點的能力、目的性明確的去完成一件事、堅持做下去
3、向前一步
你問我10天的讀書之旅收獲了什么?我的回答是:對生命更為明確清晰的認知。
讀謝麗爾·桑德伯格的《向前一步》。她認為,女性之所以沒有勇氣躋身領導層,不敢放開腳步追求自己的夢想,更多是出于內在的恐懼與不自信。她在書中鼓勵所有女性,要大膽地“往桌前坐”,主動參與對話與討論,說出自己的想法。同時,她還為女性提出了成功密碼,激勵女性勇于接受挑戰,滿懷熱情地追求自己的人生目標。作者站在女性的角度剖析問題,卻讓兩性都有了冥想沉淀的空間。
列舉一些方法供大家參考練習:
思維方式的轉變??男女雙方都需要進行調整。不給自己潛意識的性別歧視及特權,全身心投入到工作及生活中,熱愛它,擁抱它。
不做自我限定??不做圍墻把自己困在其中,擺脫本能的自我懷疑,積極理性的看待問題。
做好當下??完成好過完美。努力擁抱你所擁有的,接受無法改變的。
堅持練習??提升自己的技能,是快速有效的好方法。
傾聽內心的指引??面對現實,解決它。
保持微笑??包容一切。
等等。
4、熱血青春
無熱血不青春。誰的青春不迷茫?匆匆走過來時的路,回首過往,你的孤獨雖敗猶榮。
也許青春是用來折騰和懷念的。想想經歷過的每個有血有肉的青春歲月,它們最后成就了現在的我們。
劉同講了很多故事,大都有各自的落寞無奈,和苦逼呵呵,那為什么還要堅持呢?俗套且現實的講,因為夢想和遠方啊!不甘人生就止步于此,世界那么大總要去看看,才不枉人間走一遭。
其中蘇鐵的故事讓我印象深刻。蘇鐵是一個敢愛敢恨有清晰自我認知的90后女孩。她放棄優越條件的新媒體工作,轉行做了一名奢侈品銷售,兩個月的時間就做到了銷售冠軍。她堅持初心,即便成績日漸優秀也不改起初入行時的態度。她說:“做經理很簡單,但做一名一直出色的銷售,很難。”
一語道破玄機,其實成功的人總會有一些特質,或堅持不懈,或初心不改。你的特質是什么呢?
5、六項精進
貓叔最開始的分享就講到了稻盛和夫的六項精進。
所謂“六項精進”分別指的是:
1、付出不亞于任何人的努力
2、要謙虛,不要驕傲
3、要每天反省
4、活著,就要感謝
5、積善行、思利他
6、不要有感性的煩惱
長期灌輸正向積極的能量磁場,向宇宙發射強烈的潛意識愿望,你的人生會有意想不到的變化和美好。
人生就是在不斷修煉向上的過程里,越來越美好的。首先你要相信它。你說呢?
6、記得愛自己
這是一本愛的練習冊,一段自我接納、與自我療愈的心靈之旅。
社會發展迅猛,在拼命追逐的路上,我們或許都忘了停下來關心自己真實的感受。
如果我們都不愛自己,又談何包容他人呢?
別覺得這是矯情,坦然面對現實,是改變的第一步哦。
下面分享一些小方法供大家參考:
發現生活中的美好? 即便再艱難的路,也一定會有不一樣的風景。生活很美,你需要有一雙善于發現美的眼睛和心靈,多去感受生活,擁抱它。
多做自我肯定? 要相信自己,你可以的!你需要給自己營造充分的正能量。下次開始一件事前,記得跟自己說:“嘿!你可以的!”
傳遞快樂? 做快樂的導體。要知道你給周遭發射什么,就會收獲什么。加深自己對美好情感的印象。
善待身體? 老生常談的觀點了,先善待這身體,再靈魂相遇。革命的本錢不能丟,老祖宗的教誨不能忘。養生靜修,走起來。
7、感謝感恩
常感恩,保持內心充滿愛。相逢時問候,離別時祝愿。
感恩我們相聚于此,愿我們都能按自己的意愿過一生,不枉此行。
8、書單奉送
這些年 我們都忘了愛自己
六項精進
奇特的一生
三觀易碎
向前一步
你的孤獨雖敗猶榮
稀缺
不完美才美
參與感
你只是看起來很努力