發(fā)簡信
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11周--反思系統(tǒng)復(fù)盤
反思系統(tǒng)復(fù)盤： 一，我聽到什么？信 1，反思系統(tǒng)非常重要 蘇格拉底說過沒有反思的人生不值得過 一個人，自己成功狀態(tài)的重要一部分就是反...
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易效能一階309第7周 周總結(jié)
一錦囊收獲： 第一周：啟動儀式 第二周：記錄練習(xí) 第三周：排程 第四周：精力管理 第五周：日歷 第六周：PNAS項目工作法 第七周：夢想版 夢想...
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第六周總結(jié)
一，錦囊知識回顧： 執(zhí)行三劍客：日歷，清單，項目 項目是一組 項目工作使用PNAS工作法則 P- 對目標項目完成后的想象，畫面感 N- 名詞，用...
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易效能一階309第五周周總結(jié)
一錦囊收獲： 第一周：啟動儀式 第二周：記錄練習(xí) 第三周：排程 第四周：精力管理 第五周：日歷 高能要事： 人生做不完所有的事，所以只做與...
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效能達人成長記1走走停停，浸泡在易效能8年，蝸牛一樣的速度，任然是小白，不一樣的好像速度越來越快，越來越有勁，有種生機在揮發(fā)的感覺。 感悟到： 如何過一天就會如...
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孩子為什么沒有動力學(xué)習(xí)，只想玩手機？
個案：女，16，高二，平時可以看的進書，靠前看書拉肚子，頭疼，吐，咨詢中不想說話，只想看手機，玩一會就生氣，只有玩手機才能快樂，但玩一會覺得沒有...
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每日一樂@思2020-04-08
剎那之間，每日一樂已經(jīng)中斷1年半了，人生中好像痛苦的面向比較多，而且走出痛苦情景的轉(zhuǎn)化能力也有待加強，也許人生就是反反復(fù)復(fù)，也許人生就是痛苦。人...
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轉(zhuǎn)載：肛欲期（曾奇峰語錄）
曾氏語錄：機械、固執(zhí)、呆板是肛欲期人格。 所有人都在輕視他人時很遲鈍，被他人輕視時很敏感。 自由與責(zé)任，越是自由的人，越能夠為自己和他人承擔責(zé)任...
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家有余糧心不慌
計劃過年帶雙方父母一起去云南旅游，返程機票預(yù)訂糾結(jié)很久定不下來。價格價格比平時快翻了近10倍，想要預(yù)定中轉(zhuǎn)機票又擔心久不外出的父母走丟；想要父母...