院長(zhǎng)督導(dǎo)父母的自我情緒覺(jué)察之二
今晚上是由郭紅紅院長(zhǎng)帶領(lǐng)的。 郭院長(zhǎng)帶領(lǐng)，深入剖析的幾個(gè)例子，讓我們找到了覺(jué)察到問(wèn)題根源的一種途徑，采用“呈現(xiàn)問(wèn)題—覺(jué)察—認(rèn)識(shí)到根源—改變”這么一個(gè)路徑來(lái)。
郭老師分享了她的孩子在周末晚上去練了樂(lè)高，回來(lái)再做作業(yè)，做的時(shí)間有點(diǎn)晚，然后家長(zhǎng)因?yàn)樽约汗ぷ饔惺拢杂辛艘恍┣榫w。讓我們覺(jué)察的時(shí)候，我們都沒(méi)有準(zhǔn)確的覺(jué)察到問(wèn)題的根源，因自己工作有事而產(chǎn)生了不良情緒，我們要盡量做到不帶工作，也不要把自己的情緒，自己的心理負(fù)擔(dān)帶回家。我們首先要先接納孩子的情緒，然后再和孩子共同商量，在完成自己的工作或是作業(yè)，進(jìn)了家門，家里的事就是最重要的，那么我們?cè)趩挝坏臅r(shí)候就要當(dāng)工作狂，在家里那就身心全心全心全生活中有愛(ài)，當(dāng)心安的時(shí)候才能和孩子，和平相處，這里也就體現(xiàn)了一個(gè)覺(jué)察的覺(jué)察到位的一條線的方法，看人看事看根源，“由眼前的人推到事，再由事推到事情背后的根源”，這才是一條覺(jué)察到位的一條線，其實(shí)好媽媽和好老師是不沖突的，通過(guò)學(xué)習(xí)，我們就是要縮小單位和家庭之間角色轉(zhuǎn)換的沖突，提升自己的理解性省情能力。我自己也是老師，有時(shí)候我也是覺(jué)著，陪伴自己學(xué)生的時(shí)間，比陪伴自己孩子的時(shí)間要長(zhǎng)。對(duì)一些問(wèn)題的學(xué)生，為了他們心理更好的成長(zhǎng)，我也帶兩個(gè)學(xué)生到我家來(lái)做客，我的大兒子，那對(duì)這件事呢，還提出過(guò)異議啊，不要老讓你們的學(xué)生到我家，搶占到我的床上去睡。今后我一定要特別注意，在單位當(dāng)自己的工作狂就好，在家就全身心的陪伴孩子，看書(shū)啊，玩游戲一起學(xué)習(xí)交流。
此后，督導(dǎo)了一個(gè)遛狗的事件，由這個(gè)事件本身，然后推導(dǎo)到問(wèn)題的根源，從學(xué)員的回饋中來(lái)分析覺(jué)察的問(wèn)題的根源，例如：說(shuō)媽媽沒(méi)怪你，我們?cè)谄匠Ｖ幸矔?huì)經(jīng)常這么說(shuō)的啊，這其實(shí)就是一種愛(ài)的綁架嗯，嘴上說(shuō)好，實(shí)際上是對(duì)孩子的一種無(wú)奈的接受。其實(shí)，我們?cè)谟龅竭@些事的時(shí)候，不要去要求孩子去做什么，我們做好自己用行動(dòng)去影響孩子，這才是最根本的解決問(wèn)題的途徑和方法。
