情緒這種東西應該是有限的
情緒太多會累 會乏味
唔 累和乏味好像本身也是情緒的一種
唔 陷入死循環……
不過情緒是平的時候 人是出于最舒服的狀態的
深呼吸 閉上眼睛吸氣吐氣 好像能把全身的戾氣都吐出去 要是空氣質量再好點 還能有助于呼吸道和肺 腦洞又開大了……
情緒才是消耗精力的因素
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