關鍵詞? 干預

被欺負的時候，父母可以做的五個方面：

第一，分清楚什么時候需要干預，什么時候不需要干預；

1、有安全問題。比如拿棍子、凳子之類的工具打架了，或者兩個人力量相差非常大，有其他安全問題的時候。這個時候成人需要干預。

2、明顯帶有惡意的欺負。而被欺負的孩子又完全沒有能力反抗的時候。比如一群孩子在打一個孩子，語言攻擊等。

3、孩子主動求助時候。

第二，信任孩子有處理自己問題的能力；

第三，孩子求助時，傾聽陪伴孩子，支持孩子解決問題，而不是幫助孩子解決問題；

第四，用游戲幫助孩子建立界限；

第五，父母要自我成長。

第13課作業:

1、當孩子有需求的時候，你一般是怎么處理的？是代替孩子完成，還是讓孩子獨自面對？還是其他？

第一，我心情比較好，體力不疲勞的時候，我會欣然幫忙。

第二，我忙于自己的事情，不想被打擾的時候，我會告訴她，我暫時沒有時間，不想被打擾，你能體諒我，自己想其它的辦法解決嗎？

第三，當孩子處于情緒失控，要我幫忙的時候，我會默默的支持她，讓她釋放情緒。

2、繼續練習面對孩子的情緒，不評判，不急于解決問題，只是陪伴和聆聽。并分享一下你的情緒、思維變化，及孩子的反映

早晨孩子起床晚了，打電話對我發脾氣，說我為什么不叫她起床，不叫醒她，憤怒，大聲的哭泣，大喊大叫，我今天要8:00就到學校，問我怎么辦？

我說那你就現在抓緊時間，快點走唄。（我有點生氣）

那邊吼著說，我還沒有穿好衣服。

我沉默不語。

她繼續發泄她的情緒。

后來過了幾分鐘，就聽到她邊哭邊急著走的聲音，我對她說話，她也不回答，我說你要注意安全。她不吱聲。我把電話掛了，她立馬打過來，好吧，我跟她說話，她不吱聲。后來我又掛了，因為我聽到汽笛聲，有些擔心她的安全，覺得掛了她會少些分心的事情，她又打過來。我說話，她不回答。我就接著電話，過了一會，她把電話掛了。我定位一看，到學校了，就不擔心了。心里嘀咕，不知道寶貝遲到了會遇到什么問題！反正也幫不上忙，不想了。

我在想起床是你的事情，希望你能夠自己負責，那我能試著做些什么呢？媽媽信任你，支持你，愿意幫助你。因為我們可以在錯誤中不斷進步，媽媽依然愛你。

晚上放學之后寶貝打電話來，說早上不該那么對我，對不起，我聽出了寶貝的愧疚，我說沒事的。這個時候的我感覺還是很開心的。我的傷害被看見，被照顧，寶貝自我能夠反省自己，勇于面對自己的過失，好勇敢，我感覺好欣慰。

總結：當孩子被欺負的時候，父母對孩子最大的幫助，不是教他打回去，也不是幫他打回去，而是培養孩子內在的力量，讓孩子自我負責。