P.E.T親子溝通課DAY13

關鍵詞? 干預

被欺負的時候,父母可以做的五個方面:

第一,分清楚什么時候需要干預,什么時候不需要干預;

1、有安全問題。比如拿棍子、凳子之類的工具打架了,或者兩個人力量相差非常大,有其他安全問題的時候。這個時候成人需要干預。

2、明顯帶有惡意的欺負。而被欺負的孩子又完全沒有能力反抗的時候。比如一群孩子在打一個孩子,語言攻擊等。

3、孩子主動求助時候。

第二,信任孩子有處理自己問題的能力;

第三,孩子求助時,傾聽陪伴孩子,支持孩子解決問題,而不是幫助孩子解決問題;

第四,用游戲幫助孩子建立界限;

第五,父母要自我成長。

第13課作業:

1、當孩子有需求的時候,你一般是怎么處理的?是代替孩子完成,還是讓孩子獨自面對?還是其他?

第一,我心情比較好,體力不疲勞的時候,我會欣然幫忙。

第二,我忙于自己的事情,不想被打擾的時候,我會告訴她,我暫時沒有時間,不想被打擾,你能體諒我,自己想其它的辦法解決嗎?

第三,當孩子處于情緒失控,要我幫忙的時候,我會默默的支持她,讓她釋放情緒。

2、繼續練習面對孩子的情緒,不評判,不急于解決問題,只是陪伴和聆聽。并分享一下你的情緒、思維變化,及孩子的反映

早晨孩子起床晚了,打電話對我發脾氣,說我為什么不叫她起床,不叫醒她,憤怒,大聲的哭泣,大喊大叫,我今天要8:00就到學校,問我怎么辦?

我說那你就現在抓緊時間,快點走唄。(我有點生氣)

那邊吼著說,我還沒有穿好衣服。

我沉默不語。

她繼續發泄她的情緒。

后來過了幾分鐘,就聽到她邊哭邊急著走的聲音,我對她說話,她也不回答,我說你要注意安全。她不吱聲。我把電話掛了,她立馬打過來,好吧,我跟她說話,她不吱聲。后來我又掛了,因為我聽到汽笛聲,有些擔心她的安全,覺得掛了她會少些分心的事情,她又打過來。我說話,她不回答。我就接著電話,過了一會,她把電話掛了。我定位一看,到學校了,就不擔心了。心里嘀咕,不知道寶貝遲到了會遇到什么問題!反正也幫不上忙,不想了。

我在想起床是你的事情,希望你能夠自己負責,那我能試著做些什么呢?媽媽信任你,支持你,愿意幫助你。因為我們可以在錯誤中不斷進步,媽媽依然愛你。

晚上放學之后寶貝打電話來,說早上不該那么對我,對不起,我聽出了寶貝的愧疚,我說沒事的。這個時候的我感覺還是很開心的。我的傷害被看見,被照顧,寶貝自我能夠反省自己,勇于面對自己的過失,好勇敢,我感覺好欣慰。

總結:當孩子被欺負的時候,父母對孩子最大的幫助,不是教他打回去,也不是幫他打回去,而是培養孩子內在的力量,讓孩子自我負責。

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