今天中午餓了，突然想要吃披薩，然后跟同事一起點了外賣披薩，中午外面因為點外賣的比較多，所以送到時間就會比較久，然后就一邊刷手機一邊等外賣，披薩回來之后就開始一邊看手機一邊開始吃，然后吃完外賣一邊收拾餐盒一邊看手機，收拾完之后看著手機提著外賣垃圾扔到垃圾桶里，然后繼續刷手機。這個場景是不是特別熟悉，是不是每天都在發生。之前我一直都是像個機器人一樣木然的按照這個程序進行，但是今天吃完之后我突然抬頭，發現披薩已經沒有了，但是自己是怎么吃的，披薩的味道又是怎么樣的，這些全都不知道，就感覺很奇怪，我不是想要吃披薩嗎？好不容易約了一個同事一起點，為什么吃的過程吃的味道自己全都不知道呢？那與吃別的東西有區別嗎？
然后我就反思了一下自己也觀察了一下其他人，發現其實在現在這個快節奏的生活中，我們年輕人大部分都是在外面吃，要么是在外面店里吃，要么是點外賣，不管是什么樣的方式，我們基本都不能說我們是吃飯了，吃飯時基本都是一邊吃一邊刷著手機，嘴里吃的什么基本沒有感覺，味同嚼蠟，甚至連吃了幾分飽這個事情也是吃完飯要收拾餐盒或者要走的時候才感覺的到。這能叫吃飯嗎？品嘗不到食物的美味，食物只是用來充饑，那吃什么有區別嗎？所以在吃飯的時候，請放下手機好好吃飯，好好品味飯的滋味。
