為什么要保護好孩子的肺呢?

柏柏育兒漫畫

前言

呼吸系統疾病是兒童疾病譜中患病率最高的,這其中以感冒發燒、咳嗽、支氣管炎、哮喘、肺炎等疾病最為常見。兒童普通門診中呼吸道感染就診占60%,兒童普通病房住院中肺炎占60%。兩千多年前的《黃帝內經》中岐伯便提到:“肺不足,肺病多”,小孩的肺和大人的肺相比有什么特點?如何保護我們的肺?本周的科普漫畫將告訴你答案。

1、肺是如何工作的?

肺是人體的呼吸器官,

也是人體重要的造血器官,

位于胸腔,左右各一,覆蓋于心臟之上。



肺有分葉,左二右三,

共五葉。



胸廓有節律的擴大和縮小,

從而完成吸氣與呼氣。

在肺的內部,大約有3-5億個圓形的肺泡。



肺泡是進行氣體交換的場所,

在這里,血紅蛋白吸收氧氣,

靜脈血變成動脈血被輸送到全身,

肺泡周圍毛細血管中的二氧化碳通過呼氣排出體外。



2、兒童的肺有什么不同?

肺對小孩子來說太重要了,

當他們來到這個世界的時候,

助產士要做的第一件事情就是要拍幾下孩子,

讓孩子哇哇地哭出來,

這就是讓孩子的肺開始工作。



一般來講,孩子長到6-7歲,

肺的結構才與成人完全一樣。

初生嬰兒的肺容最只有65-67毫升,

與20歲的成年人比較,相差20倍。

與成人相比,小兒的肺泡數少,肺容量也小。



小兒的新陳代謝比成年人旺盛得多,

只有加快呼吸頻率才能提高氣體交換率,

兒童每分鐘呼吸次數比成年人多,

年齡越小次數越多。



兒童的氣管比成人的短,

因此更容易由普通的上呼吸道感染,

轉變成下呼吸道感染!



所以小孩子的呼吸道疾病

起病急,發展快的特點。

3、人的肺為什么會生病?

你知道嗎?肺有六怕!

怕寒、熱、燥、心情抑郁

怕便秘怕有毒的空氣!

只要我們替孩子阻擋住這六種侵害,

就能讓孩子的肺氣通暢,少生病!



肺是最易積存毒素的器官之一

人每天的呼吸,將約1000升空氣送人肺中,

空氣中漂浮的許多細菌、病毒、粉塵

等有害物質也隨之進入到肺部。



現在空氣污染越來越嚴重,

肺吸進的毒素越來越多,

雖然肺臟也能通過呼氣排出部分代謝的廢氣,

但畢竟有限,尤其對小孩子來說,

他們呼吸到的空氣和大人不一樣:



在寒冷的天氣里,

小兒呼吸道纖毛運動減弱,

加上免疫力本來就不高,

很容易誘發扁桃體炎、支氣管炎、

肺炎、哮喘等

等常見小兒肺部疾病。



孩子在兩個時期得肺炎的幾率相對高一點,

一個是一歲以后斷奶的小嬰兒時期

一個是進入幼兒園的幼兒時期

小兒重癥肺炎,往往累及心臟,

發生心力衰竭,表現為呼吸困難,

面色青紫突然加重,甚至引發呼吸衰竭

肺炎是我國兒童死亡的第一位原因,

因此不可掉以輕心。

4、如何保護好孩子的肺?

年幼的孩子,忽略肺部的保養

將給他們的健康會帶來巨大的威脅

那在日常生活中該如何做呢?

1、加強體育鍛煉,避免呼吸道感染

健身鍛煉使人心跳加速,心搏有力,

鍛煉時肌肉活動產生的二氧化碳

刺激了人體的呼吸中樞,使呼吸頻率加快,

肺容量加大,與此同時呼吸肌得到了鍛煉。



2、喂養合理,保持脾胃正常運轉

對于幼兒要應該減少積食隱患,

每天保持大便通暢,

平時可以吃一些養肺的食物,

如藕、百合、銀耳、山藥、梨、葡萄等。



(雪梨銀耳百合粥)

3、氣溫變化時及時增減衣物

孩子的體溫調節功能相對較差,

降溫時要注意孩子脖子和胸部保暖,

讓呼吸系統免于冷空氣的侵害。



4、空氣嚴重污染加強防護

霾對肺的傷害是一個循序漸進的過程,

一般吸入的PM2.5有75%會沉積在肺泡中,

無法排除體外,他們會影響肺部的換氣功能,

降低呼吸機能,甚至誘發呼吸道炎癥,造成呼吸道堵塞。



霧霾天能不出門就不出門



3歲以上兒童出門必須佩戴口罩



肺,是身體里最“嬌嫩”的器官,

幼兒的肺更需要細心的呵護,

嚴重的肺部疾病的確很可怕,

但也不要聞“肺炎”色變,

一般五六歲的孩子就很少患肺炎了~

平時只要注重肺部保養,

一旦有嚴重呼吸道感染時及時治療

孩子就能遠離肺部重疾。

希望每個孩子都有一個健康的肺,

都能開開心心長大



END

近期科普漫畫:

感冒幾率降低40%,這個小動作不能忘!

別等孩子的恒牙都爛完了,才知道這個護牙好辦法!

扁桃體的自白!

END

哈嘍,大家好!我是柏柏BJ,大家也可以叫我彤彤媽,親子漫畫家,自由漫畫人,坐標帝都,多家報刊和雜志漫畫專欄作者,多家母嬰網站最具影響力作者,專注育兒漫畫和簡筆畫教程,已出版手繪漫畫作品《小萌娃養成記》《媽媽是超人》等。

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